編按：A型流感大爆發，你也中標了嗎？最近門急診類流感就診人次呈上升趨勢，且連續2週流感病毒陽性率超過20%，達本季流行閾值標準，進入流感流行期，目前A型H1N1及H3N2於社區共同流行。
疾管署統計，本流感季自去(2022)年10月1日起截至今年9月4日流感併發重症病例累計625例 (407例A型H1N1、202例A型H3N2、9例A型未分型、7例B型)，年齡層以65歲以上長者為多(占52%)，84%未接種本季流感疫苗，81%具慢性病史；其中死亡138例 (102例A型H1N1、31例A型H3N2、3例A型未分型、2例B型)，74%未接種本季流感疫苗，93%具慢性病史。
疾管署呼籲，目前流感疫情呈現上升趨勢，且近日學校已陸續開學，亦增加校園流感群聚發生之風險，請民眾務必做好手部衛生與咳嗽禮節，落實勤洗手、有發燒、咳嗽等類流感症狀戴口罩及生病在家休息等措施，如出現呼吸困難、急促、發紺(缺氧)等危險徵兆，請儘速就醫，並配合醫師指示服藥，以降低併發重症的風險，尤其若是自身及親友為65歲以上長者、嬰幼兒、高風險慢性病人及孕婦等流感高危險群，應特別留意健康狀況。同時提醒醫師，如遇病人符合公費流感抗病毒藥劑用藥條件，不需流感快篩，即可開立公費藥劑，以掌握治療黃金時間，降低重症風險。
流感並非一年四季都在流行，在寒冷的高緯度國家，冬季是流感病毒最猖狂的時候，然而在亞熱帶的台灣，流感病毒卻不一定出現在冬天，有時春天，有時甚至是夏天，神出鬼沒。在本章帶領大家也能成為流感專家，開始之前，讓我們先追蹤一個網頁，叫做「流感預報站」。
在這個網頁，疾病管制署藉由AI計算，可以預測未來流感病毒的流行趨勢，就像是氣象預報一樣，非常的酷！ 知道敵人什麼時候來，才不會每次肌肉痠痛加感冒，就疑神疑鬼的以為是得流感。
雖然俗稱「流感病毒」，但其實流感病毒還分為四種：
A型H1N1病毒、A型H3N2病毒、B型維多利亞株、B型山形株。這四種病毒排列組合，加上逐年突變，導致每年流感季盛行的病毒皆不一樣。
平均而言，每年會先後流行一至二種不同的流感病毒，其中以A型H3N2突變速度最快，造成的症狀也特別嚴重。
流感症狀懶人包
1.流感的初期症狀，其實跟其他感冒難以區別。當你感冒時，若覺得比以前感冒都還更虛弱，加上身邊有人得流感，或知道最近流感病毒在流行，那你大概就是中獎了。
2.90％的流感病人都會發燒和咳嗽，喉嚨痛占60％，發燒、咳嗽、喉嚨痛，加上虛弱，是流感的典型症狀。
3.A型流感和B型流感的症狀其實差不多，兩者在症狀上無法區分，嚴重起來也都一樣不舒服，惟B型流感更常引起肌肉痠痛。
4.在流感流行季節，如果有上述症狀，建議立即去診所就醫，領取抗病毒藥物。快快服用，效果好！
流感治療懶人包
1.流感正在流行的季節，如有發燒、咳嗽、喉嚨痛、疲倦，趕快到診所拿抗病毒藥物。
目前有兩種抗病毒藥物，包括著名的「克流感」，以及新的抗病毒藥「紓伏效」，都是愈早吃、愈快好，發病超過兩天吃藥就沒效了。
（圖片來源：黃瑽寧醫師感染輕百科：漫畫認識新冠、流感、腸病毒與細菌，育兒生活放輕鬆）
2.克流感孕婦和嬰兒皆可服用，要吃滿五天。紓伏效目前台灣適用十二歲以上，美國則是五歲以上，只需吃一劑就搞定。
3.在疾病盛行的流感季，只要臨床症狀符合，建議儘早投藥，不需快篩。流感和新冠病毒都一樣，在疾病的早期，快篩常常不是很準確，萬一偽陰性，拖晚了藥物效果又不好。
4.萬一猜錯了，身上的病毒不是流感，吃抗病毒藥會有副作用嗎？ 放心，抗病毒藥物副作用極低，若吃了真的腹痛不舒服，可自行停藥，或換另一種抗病毒藥試看看。
流感知識懶人包
1.流感對嬰幼兒和老人容易造成重症。
2.流感對孕婦和肥胖者容易造成重症。此外，孕婦得到流感更容易早產或流產。
3.流感對於免疫力差的慢性病患容易造成重症。
4.重症包括病毒性肺炎、腦炎、心肌炎等，更常見的情況是流感造成身體虛弱，引起心肌梗塞、中風、氣喘發作，或繼發性肺炎，這些併發症都要算在流感病毒的頭上。
5.上述這些容易因流感病毒而重症的族群，都應該接種流感疫苗，避免住院。
流感疫苗懶人包
1. 三種人需要接種疫苗：重症高危險群，高危險群的密切接觸者，以及團體生活的校園。
（圖片來源：黃瑽寧醫師感染輕百科：漫畫認識新冠、流感、腸病毒與細菌，育兒生活放輕鬆）
2.接種疫苗的目的
•重症高危險群：保護自己。
•高危險群的密切接觸者：保護家人和嬰幼兒。
•校園接種疫苗：減緩疫情，遊免醫療崩盤
3.目前接種的疫苗叫做四價流感疫苗，含有當年度可能流行的四種流感病毒株。台灣目前引進的流感疫苗，全都是滅活疫苗（死疫苗）。
4. 滅活疫苗的製作方法又分為三種：雞胚培養、細胞培養，與特殊加強流感疫苗。三種疫苗的優缺點與注意事項，我幫大家整理在下面的表格
（圖片來源：黃瑽寧醫師感染輕百科：漫畫認識新冠、流感、腸病毒與細菌，育兒生活放輕鬆）
自從兒童可以公費接種流感疫苗之後，流感重症的兒童真的減少非常多，我自己曾經統計過 4 年期間全台兒童因流感而住院的病例，打過流感疫苗的兒童，住院率可以下降一半以上。
5. 每年都要接種一次當季最新的流感疫苗，因為疫苗的效果頂多撐半年至一年，再加上流感病毒會逐年突變，所以無法打一針保護两、三年以上。
6. 如果已經不幸當季已先得過一次流感，仍建議再接種一劑流感疫苗，因為每一年流行的病毒不只一型，可能還會得到另一型病毒。
請大家再怎麼忙，都要找個時間，親自帶著長輩去診所/衛生所打流感疫苗。針對長輩族群的順口溜是「左流右肺」：左手打流感疫苗，右手打肺炎疫苗。
流感疫苗需每年接種，肺炎疫苗則不需每年打，65 歲之後通常只需要打一針（除非有特殊需求），讓全家一起平平安安度過流感季。
流感生活懶人包
1.流感的傳染途徑和其他呼吸道病毒一樣，主要分為兩類：飛沫傳染與接觸傳染。
2.減少飛沫傳染，你可以選擇戴口罩。有生病的人戴口罩，可減少大部分飛沫的噴出，防疫效果最為顯著，非生病者戴口罩，效果就稍微差了點。
3.忘記戴口罩時，咳嗽請遵守「吸血鬼姿勢」咳嗽禮節，別讓病毒沾染你的手。
4.洗手五時機：吃東西之前，接觸幼兒和老人前，上廁所之後，擤完鼻涕後，看病前與後。
5.除非手上有明顯髒汙，否則乾洗手和肥皂洗手效果一樣好。
作者簡介_黃瑽寧
基督徒，育有一子一女。台大臨床醫學博士，現為馬偕兒童醫院小兒感染科主治醫師、《親子天下》雜誌專欄作家、童書作家、好消息電視台《愛+好醫生》節目主持人、前任衛生福利部疾病管制署諮詢委員。
曾榮獲2014博客來年度十大暢銷作家，著有《安心做父母，在愛裡無懼》、《黃瑽寧醫師的第一套劇本式繪本：阿布與小樂系列》、《發燒免驚！搞懂流感、腸病毒，小兒生病不心慌》、《從現在開始，帶孩子遠離過敏》、《輕鬆當爸媽，孩子更健康》、《身教》等書。並於2020、2021與2022年奪得「台灣醫療報導獎」。
致力於傳遞正確的健康照護、育兒教養知識，持續透過書籍出版、「黃醫師健康講堂」的書粉專與YouTube頻道，以及與主播夏嘉璐聯手主持的Podcast「寧夏璐66號茶坊」等多元管道，為父母加油打氣，紓解親職焦慮。
本文出自親子天下出版《黃瑽寧醫師感染輕百科：漫畫認識新冠、流感、腸病毒與細菌，育兒生活放輕鬆》
