當長者因疾病而出現身心功能受損，其內在能力如認知、行動力必然下降，導致無法生活自理。
若能善用科技輔助，讓長者自在、有尊嚴地維持既有能力，甚或減緩退化，才是內外兼修的長照政策。
世界衛生組織推動健康長壽時，提出兩個創新名詞，亦即「內在能力」（intrinsic capacity）與「功能表現」（functional ability）。
內在能力是人在老化過程中，造成晚年失能與失智的重要因素，包括行動力（mobility）、認知（cognition）、感官（sensory，如視力與聽力）、活力（vitality）與心理（psychological）等面向。世界衛生組織甚至開發出自我檢測App，鼓勵長者或家人評估，透過從事多元活動改善生活型態，並與醫療體系合作，由個人到全社會推動健康長壽。
當長者因為疾病或創傷而出現身心功能受損，此時內在能力必然下降，但另一個關鍵便是透過環境改造、輔具應用與創新科技，讓長者的獨立生活能力極大化。透過這些方法，長者功能表現可維持在較好的狀態，這也是兼顧不同身心功能狀態的長者需求而發展出的對策，最終以提升功能表現為目標，但這也需要更大面向的照護體系與社會改造。
