在每天數字不斷更新的關鍵時期，新聞報導和社群媒體的訊息量爆炸，民眾面臨新生活型態的來臨和轉變。
2020年底開始，台灣的經濟發展與消費者生活方式受到不得不面對的改變。根據資料顯示，即便在2020年，台灣勞工年總工時仍達2021小時，亞洲僅次於新加坡*之後，就算面對大環境的改變，消費者的生活常規依舊要繼續前進。要如何在特殊時期維持健康，是廣大上班族群需要面對的課題。
補充營養 要更了解健康需求，選對營養品很重要
外科醫生江坤俊醫師說明，一般人都知道要均衡營養，但吃對很重要。面對大環境的重大改變，要了解自己的健康需求，尋求適合且更精準的營養補給。
特別是維生素B群，部分無法由人體自行合成，因此要透過飲食或者營養品來補充；維生素B有8種，像B6主要是增進神經系統的健康，B12則是有助於紅血球的形成，如果不清楚自己需要補充哪一種，可以選擇維生素B群。並依照男女選擇補充鐵質或是鋅，並每天持之以恆的正確補充。
另外吃的時機也很重要，B6能促進神經系統健康，想要精神好提升工作活力，可以早上起床工作前就補充。
健康補給要有效益 「AES發酵物」幫助吸收和利用
江坤俊醫師也建議可選擇針對男女性不同需求的營養素再多做補強，像是女生每個月的特殊時期會流失鐵質，選擇維生素B群加鐵的營養補給，讓女性多了活力好氣色；男性則較常應酬工作，選擇維生素B群加鋅可以提升工作效率，精神也好；至於現在的關鍵時期，想要維持健康及保護力，就多補充維生素B群+C。
江坤俊醫師也強調，除了補充，吸收利用更是重點。美國專利AES發酵物，能夠幫助大分子食物分解成小分子，是可以幫助吸收和利用*的有酵成分。選定相關補充品時，有酵添加可事半功倍
（*係指美國專利US 7235390 B2文獻中發現含酵素和輔因子混合物可幫助吸收和利用）
利捷維有酵維生素 補給保護力的健康夥伴
以目前市面上內含AES發酵物的補充品來說，「利捷維有酵維生素B群」便以美國專利「AES發酵物」來幫助吸收和利用。AES是一種本身含有澱粉酶、蛋白酶、脂肪酶、纖維素酶，能夠讓大分子分解為小分子，並幫助利用傳導後完成有酵吸收。
在工作與家庭都需兼顧的關鍵時期，落實照顧自己與家人的健康，是家庭支柱的重要課題。打造好的健康保護力，有效率的吃對營養補充品才是讓你事半功倍的最佳方法。
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*資料來源:行政院主計總處”2020年薪資與生產力統計-就業者平均每年工時”(https://www.mol.gov.tw/1607/2458/2464/2470/?reportNodeId=36569，工時表6-2)。
