夏天到來，最討厭家裡有蚊蟲，叮咬後搔癢難耐、抓傷留疤，快跟著專家做，只要簡單幾個步驟，就可以有效除蚊，輕鬆遠離登革熱。
嗡嗡嗡，啪！炎炎夏日正好眠，卻有蚊子來擾人清夢，消滅蚊蟲真有這麼難嗎？林口長庚紀念醫院毒物實驗室兼任護理師譚敦慈表示，阻礙蚊子生長最好的方法，就是居家環境不要有任何的積水。
迷思一〉種防蚊盆栽－積水沒清易致反效果
蚊蟲吸血後需要找尋水源產卵，幼蟲（孑孓）、蛹也得在水中活動才能生存，雖然有些人會在家裡刻意種植防蚊盆栽，如除蟲菊、艾草、香茅、薰衣草等，卻忽略了澆水後要瀝乾盆栽內的積水，反而成為滋養蚊蟲的好場域。
譚敦慈提醒，家中蚊子很多時，得先藉助化學手段滅蚊。
根據環保署毒管處資料顯示，應選用空間噴霧的殺蟲劑，其原理是利用氣體狀藥劑在空氣中與飛行昆蟲接觸，而達到殺蟲效果；購買時應注意產品標示是否有環保署核准字號，如環署衛製字、環署衛輸字、環衛藥防蟲字。
迷思二〉晚上蚊子多－全天都有，視活動習性
使用殺蟲劑要配合蚊蟲活動習性，如白線斑蚊或埃及斑蚊喜在白天活動，白天或黃昏噴灑最有效，而熱帶家蚊則是在夜晚活動，但若在白天找到棲息處，如陰暗角落、家具下方或背面、窗簾布幔後、地下室等，直接噴灑會有不錯的效果。
譚敦慈也提醒，使用殺蟲劑時，應關閉門窗，由內至外向空中噴灑，人應退出室內，讓殺蟲劑味道在屋內薰三十至六十分鐘後再打開門窗，讓空氣流通，並留意將紗窗關好，至於電蚊香、蚊香，也應在睡前使用。
若不喜歡化學成分，使用捕蚊燈、電蚊拍，對於熱帶家蚊也有不錯的效果，捕蚊燈擺放高於膝蓋、也就是蚊子習慣的飛行高度約五十至一八○公分之間，使用捕蚊燈，室內光源要關掉，避免蚊子無法感受光源，效果大打折扣。
