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咀嚼功能弱 置之不理恐致腦部退化、肌少症 牙愈少記性愈差 三種補牙方式怎麼選

咀嚼功能弱  置之不理恐致腦部退化、肌少症 牙愈少記性愈差  三種補牙方式怎麼選

楊雅馨

健康

1256期

2021-01-13 15:20

牙口好不好關係到咀嚼效率,當咀嚼效率差,連帶影響對食物的攝取,甚至造成營養不良,導致健康機能變差。缺牙應快快補起來,有了牙齒才能老得健康。

缺牙究竟要不要緊?根據《歐洲口腔科學期刊》(European Journal of Oral Sciences)指出,保有多數牙齒的人,其記性會比牙齒掉光的人好上四%;美國北卡羅萊納州立大學研究也發現,牙齒數量愈少、牙齦問題愈嚴重,其記憶力、認知能力愈低。

 

對此,台大醫院牙科部一般牙科主任楊湘分析其理由主要有三:牙口不好,營養攝取狀況就差,連帶影響身體機能,例如導致肌少症;大腦的神經血管和口腔、牙齒相連結,缺牙導致少了「牙周韌帶的反饋機制」,進而影響腦神經的活絡;口腔內的發炎物質會破壞神經細胞導致腦部退化。

 

然而,目前仍無足夠的臨床證據可證明因果關聯,「失智主要還是與三高、頭部外傷、抽菸、肥胖、飲酒等有關。」楊湘說明,缺牙最大的問題,除了影響咬合和咀嚼,長期下來還會有牙齒位移、牙床萎縮甚至影響語言、外貌,若等到這時才想修復,治療會更加複雜,還得花更多金錢與時間。

 

缺牙究竟該不該重建?老人該不該補上缺牙?事實上,台大醫院口腔顎面外科最高植牙年齡紀錄為九十三歲,而能否補牙的重點在於病人是否有全身性疾病或認知障礙,例如糖尿病會影響傷口癒合,心肺功能能否承受手術壓力,或是否可以聽從醫師指示配合做嘴巴張開、閉起、咬合等動作。「一般來說,若慢性病控制良好且能聽從醫師指示,我們還是希望長輩有缺牙最好可以盡快補起來,畢竟牙口不好會造成營養攝取不足,增加健康風險。」楊湘說。

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