人生，要看的是「總成績」。
最近聽到許多人中風，故事都很嚇人。
一名35歲男子是某大公司的業務經理，一個月在歐洲跑28個城市，每天趕飛機、住不同的旅館，與不同的客戶談判、簽約。有一趟出差，他簽到800多萬美元（合台幣約2億4500多萬元）的合約，卻在回到台灣的第二天中風，半身癱瘓！
另一名39歲的電子新貴赴夏威夷探視妻小後，搭機在星期一清晨飛回台灣，從機場直接去上班，下了班去跟朋友打麻將、吃消夜。回家睡不到三小時，星期二清晨五點去打高爾夫球，九點上班；當天下了班，有朋友約打撞球，他趕過去，坐在吧檯的高腳椅上，被人發現頭垂下來，臉色發青。救護車緊急將他送去醫院，居然是腦幹中風，變成植物人！
這兩個中風故事的主角都正值壯年，妻子年輕，甚至小孩還沒有滿週歲！人生殘局該怎麼收拾，令人擔心……
據說，他們的檢查結果發現並非先天腦血管異常，也沒有高血壓、高膽固醇及糖尿病等病史，發病的原因是腦血管內膜剝離，形成「動脈瘤」。動脈的內膜就像衣服的襯裡，原本與管壁密合，如果血液滲進內膜將管壁剝離，形成動脈瘤，容易破裂出血。
醫學文獻沒有記載年輕人罹患剝離性動脈瘤中風的原因，這可能與步調緊湊、壓力過大有關。經實驗證實，血壓正常的人如果過勞或熬夜，則血壓會升高，而升高的數值與勞累的程度成正比。
長期生活緊湊，壓力過大，也難怪腦血管會發生剝離性動脈瘤了。
我的父親是開業醫師，在他的時代，醫師的應診時間是每天早、中、晚加上週日的白天，但父親堅持每天工作八小時，週日休診。而且在五十歲之後，他逐步減少工作時間，安排自己學法語、聽音樂、畫圖、寫作、游泳。
母親管理診所的帳目，對於父親寧願優閒很不高興，經常嘮叨，但父親說：「醫師看多少病人，是要算總數，不是算年度！」
父親在80歲時往生，他當醫師看門診一直到他躺下來的前一天為止。對於「急著趕路」的年輕人，我父親的話語值得參考。人生如果提早打烊了，年度的成績如何能與別人的「總成績」比較呢？
定期健康檢查，預防小病變大病
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過去我視健康檢查為猛獸，能躲就躲，現在才知道大錯特錯！
從小，我就沒通過任何身體檢查。小學開學時檢查砂眼，我年年沒過（其實我是乾眼）。大學做體檢，我有蛋白尿。擔任台大醫師時做體檢，我有陳舊性肺結核。到馬偕醫院任職後，醫師體檢發現我有支氣管擴張症。
體檢沒過要再複檢，很沒面子，所以後來我自己開業時，便打定主意不再做健康檢查。
我聽過許多體檢故事。有位打高爾夫球的好友一向生龍活虎，做公司體檢時，卻檢查出患了肺腺癌，腫瘤有兩公分大。他立刻動手術，以為早期發現可以根治，怎知追蹤半年後，癌症復發，他必須進行標靶治療、化療、放療……那次體檢之後，他沒再打過半次高爾夫球，三年後過世了。
我的學弟是一位優秀的內科醫師，38歲那年，他申請到獎學金出國進修。到了國外做報到體檢時，竟發現血癌已經頭骨轉移，立刻回國治療，於半年之後過世。
外子林芳郁醫師當過台大醫院院長、衛生署長，在接台北榮總院長之前，他做了健檢，確定沒有健康疑慮才敢赴任。講到「養生」話題，他總強調定期做體檢，有些疾病是可以預防的。
我的遺傳裡有強烈的肺癌、大腸癌及中風基因，外子常勸我去做身體檢查，但我總當耳邊風。我結交了一群不做健檢的朋友，主張：「健檢是預防醫學。人過了65歲，可以不用健檢了。」我覺得有道理。我們的態度是努力保養，享受人生；不求長壽，但求快死。
在這群朋友之中有一位外科教授，當過醫院院長。他70歲時出現血便，檢查之後發現是大腸癌合併肝臟轉移，治療方法包括手術、化療與放療。在三年的治療期間，教授飽受折磨，原本大口吃肉的人變得沒食欲了。他說：「成了病人才知道，病人不是人當的。」
最近與教授見面，他指示我務必去做健康檢查。
「如果我定期做體檢，大腸癌可能只是大腸息肉或小腫瘤，可以簡單治療，不會落到今天這種可憐的地步……」
聽了教授的話，原本視健檢為猛獸的我，第一次被打動了！我向醫院預約，接受健康檢查。
過去我鼓吹不做健檢，受我影響的人應該有不少，特寫此文，希望大家改變觀念。
作者簡介_林靜芸醫師
台灣第一位女外科醫師．整形醫療權威。
她是台灣第一位女性外科醫師，有「整形教母」之稱，是全台公認的整形外科權威。
她與心臟外科權威林芳郁醫師結褵多年。丈夫身體力行「妻子的美麗是先生的責任」，而她則從醫學專業出發，在生活中由內而外具體實踐一套「天天年輕」的養生主張，並藉由這本書與所有中、老年讀者分享。
現為聯合整形外科診所院長、台大醫院整形外科兼任主治醫師，並擔任中華民國整形外科醫學會理事、中華民國美容外科醫學會理事。
民國七十一年，獲頒「十大傑出女青年」。曾任馬偕醫院整形外科主任醫師、美國紐約大學醫學院整形外科醫師、中華民國美容外科醫學會理事長。
本文摘自寶瓶文化 《不老的幸福：活得健康熱情不顯老》
