黃筱雯從小就長得高，國中練拳擊很吃香，比賽一路都是第一名。但到了高中，第一場拳擊賽就吞敗仗，那時的她承受不了衝擊，有長達一年的時間，她蹺掉所有訓練、拒絕任何一場比賽。
直到她國中的啟蒙教練、也是後來長期合作的教練劉宗泰找上她，才出現轉機，「原本高中教練也拿我沒轍，但劉教練來找我，說有一場選拔賽，我一定得參加，要我回學校給他訓練，我才慢慢找回對拳擊的熱愛。」
高中逃避一年 教練讓她找回初衷
她這麼願意聽劉宗泰的話，或許是因為在她人生最昏暗的時候，劉宗泰伸出了那雙抓緊她的手。
黃筱雯小時候過得有點辛苦，父母在她一歲時離異，後來父親因吸毒三度入獄，她國中時父親第二次服刑，當被同學問起爸爸去哪了？她都只能懦懦地說，「去外地工作了。」
雙親缺席，她像是失了根，沒有容身之處，家庭狀況讓她自卑，黃筱雯坦言，「如果不是拳擊，我覺得那時也許就會走偏，我可能會去做其他不好的事情。」一開始只是因為喜歡運動，想報考體育班，就誤打誤撞被劉宗泰找去練拳擊，她沒料到的是，拳擊竟像一把堅挺的傘，替她擋下童年時的那場大雨。
「我把重心都擺在拳擊，一下課就去練拳，練完回家，有時到了晚上還是空虛，但想到隔天一早又要練習，就覺得趕快睡，不要再胡思亂想了。」女孩子打拳，帶她長大的阿公、阿嬤偶爾還是擔心地嘮叨幾句；但對黃筱雯來說，臉上的瘀青多了，心裡的傷反而淡了。
在父親缺席的這些日子，劉宗泰就像她的第二個爸爸，「他也知道我們這個地方的小孩，不是單親、就是隔代教養，對我們都很照顧。」劉宗泰不僅在背後替這些孩子找可以申請的獎勵金，最讓黃筱雯感動的，是她一八年參加亞運會時腳趾斷裂，但四強賽又還沒結束，她陷入要不要繼續比賽的兩難。
「其實，那時醫療團隊說可以打針讓我不痛，也滿多人建議我打針上場，但教練最後為了保護我而決定棄賽，我知道的當下很感動。」黃筱雯的體育路還長，劉宗泰不想為了獎牌而冒險。她說，那刻深切感受到教練的用心。
擂台上廝殺，黃筱雯常被問受過最痛的傷是哪一次。有趣的是，她其實真的沒被拳打痛過，手術復健的痛反而更讓她椎心。拳練久了，帶傷是常態，國中時，她的肘關節受過小傷，後來同一個部位不停磨損、增生，成了骨刺。
黃筱雯（右3）在四強賽對上土耳其悍將不畏戰，雖然落敗，但仍替台灣奪下銅牌。（圖／體育署提供）
不怕拳傷 復健、減重對她才是酷刑
這次因為奧運延期一年，黃筱雯正好有時間把骨刺取出，她笑說，「我的優勢就是手長，醫師告訴我，把骨刺拿出來，手可能會多兩公分，說不定我可以靠這兩公分就打到對手。」
說得輕鬆，沒想到術後才是噩夢的開始，她回憶每個復健的晚上，她都要哭，「我很想跟復健師說，我再也不打拳了，拜託不要再拗我的手！」話一說，她好像又變回那個少女，因為復健放聲大哭。
不過，談起一路走來最困難的事，黃筱雯沒提身上的傷，也不說按表操課的辛勞，反倒是控制體重，成了她最痛苦的環節。
黃筱雯原本屬於五十四公斤量級，卻因為奧運沒有這個項目，剛比完全國運動會的她，為了保持身高優勢，必須在四十天內，就甩掉三公斤，參加五十一公斤量級的奧運資格選拔賽。
「我過磅前幾乎不吃東西，每天只吃水果或喝一瓶牛奶，很痛苦，常常半夜一直聽到自己肚子在叫，根本睡不著。」黃筱雯貪吃，連訪問時都忍不住分享隔離期間收到的嵜本吐司，體重控制對她是一大酷刑。
在奧運期間一路陪伴黃筱雯的防護員黃郁雯補充，降體重對選手來說很辛苦，第一步是減脂，「這對女生的影響很大，因為女生的荷爾蒙和脂肪息息相關，所以減脂不只影響身體，也會影響到情緒。」她說，何況黃筱雯減脂的幅度已經不是一般選手可比擬的，根本是極限降脂的程度。
「減重的時候我完全不想說話，每天都臭臉，臉又很凹。」黃筱雯邊說邊用手掐自己的臉，兩頰的肉都被她捏得陷進去，她笑說當時自己就長這個樣子。「真的太苦了，不過這也是過程，都會變成甜美的果實。」她樂觀地說。
樂觀不是鏡頭前做做樣子而已，就算童年過得陰鬱，黃筱雯對父親其實一點恨也沒有，現在最擔心的，是家庭背景遭起底後，爸爸會因負面評論而難過。「我不希望大家把負面的事放大看，我們要給像他們這樣的人一點機會，而且爸爸也改變很多，應該要多鼓勵他。」拳擊把一家人又凝聚起來，她笑說，這是父親第一次來賽後接機。
她說不清左手臂上每個刺青的意義了，或許大多只是年少的衝動，但她捲起袖子，指著小美人魚分享：「我最愛的就是這個，因為她很勇敢地去追尋目標。」她頓了一下，又好笑地說：「我都很自戀，會自稱是美人魚。」
眼前染著一頭紅棕色頭髮，明知會受傷，仍直直盯著朝她揮來的拳，靠著一個又一個重擊，拯救自己又挽回破碎家庭的黃筱雯，論勇氣或論夢想，確實都有點像童話故事裡的公主。
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