因為對體制失望，吳忻穎離開第一線檢察官位置，出國進修。
但她從未忘記形塑更合理司法體系的理想，持續以文字、論述，點出問題。
「出書是為了點出問題，就像是一把鑰匙，讓大家看檢察體系面臨困境……，但能有多少改變，我不知道，這是所有法律人都要面對的課題。」前檢察官吳忻穎，將自己法界的所見所聞，撰寫成《扭曲的正義》一書，在今年三月出版，這本著作看似在控訴各種光怪陸離的亂象，但她內心深處期望的，其實肩負捍衛正義重任的司法體系，能以更為合理的方式運作。
曾在澎湖、新北地檢署任職三年九個月的吳忻穎認為，檢察體系面對的最大困境，是有限的辦案能量，幾乎被假性財產犯罪與濫訴案件癱瘓。
所謂「假性財產犯罪」，是指民事案件債權人「誤用」或刻意針對原本不需檢方介入的民事爭訟案件提出刑事告訴，也就是俗稱的「以刑逼民」，加重檢察官負荷。濫訴案件則是民眾針對不同對象，大量提出明顯無犯罪事實證據的告訴或告發案，導致檢察官必須反覆撰寫「不起訴書」，沒辦法專心偵辦真正涉及重大犯罪行為的案件。
吳忻穎回憶，在新北地檢署曾一個月承辦逾百起案件，其中約八成是不起訴，「還有當事人收到我的不起訴書，理由寫著『宜循民事爭訟途徑解決』，當事人不服，還告我。」她認為，台灣若想從源頭改變濫用司法資源問題，必須加強國民的基礎法治教育。
在第一線體會司法資源匱乏
即使少了濫訴案件，吳忻穎仍認為，台灣的檢察體系面臨資源匱乏問題。二○一五年，她在澎湖任職，為了解一名沒有病歷的偷竊慣犯，是否有精神疾病而導致犯罪行為，想送他進行「精神鑑定」，但地檢署並沒有這筆經費預算，區區一萬六千元的精神鑑定費，只能挪用事務費支付。
