金山小編過勞猝死　勞動部統計職場過勞死因「這個」居冠　身體出現9大警訊要注意

心血管疾病猝死為過勞死排名第一　高工時為高風險群

據勞動部統計，108年勞工保險職業病現金給付人數，傷病者總計有542人、失能者有175人、有27人死亡；其中，引發「金山小編」猝死的腦心血管疾病為過勞死最重要原因，共計有15人、約佔56％，其次依序是礦工塵肺症及併發症3人、排名第二；癌症、其他因素者各有2人排名第三。

再向前回溯三年統計資料，發現105-107年因職業病死亡的人數共計96人，其中因腦心血管疾病死亡人數高達58人，約佔所有因職業病死亡人數6成。

進一步分析行業別，以「支援服務業」心血管猝死率最高，光108年度就有6人，占心血管猝死死率4成、總體死亡原因2成多。

曾任北市勞動局局長的民眾黨立委賴香伶直言，支援服務業實務上已派遣勞動為大宗，又以保全、清潔工等行業為主，這些行業單月加班延長工時不受非受勞基法最高上限128小時規範，屬於正常工時較高、延長工時較長的84-1條工作者，這些高工時工作者本來就是高風險族群。

賴香伶進一步指出，這些行業通常在外站工作、工作地點也常常要隨任務輪調，工時與打卡記錄在勞檢時，很高比例容易產生不周延、不完整的狀況，遇爭議也較難被保障，過勞認定也較有難度。

此外，北榮職業醫學科醫師也臨床觀察發現，近年來台灣鑑定過勞比率攀升，高科技、醫療服務業、新聞傳播業等，採取責任制的白領工作者人數也有增加的趨勢。

下背痛等肢體疼痛成傷病大宗　電腦族肌腱炎案件增

至於因職業病造成失能與傷病的勞工，近年以下背痛、手臂肩頸疾病為最大宗。據統計，光108年因手臂肩頸疾病傷病、失能者共計有353人，占總人數49％，職業性下背痛有120人，約佔16％。雖然致死率較其他因素低，但下背痛或肢體疼痛引起的困擾最為擾人。

職業災害給付組專門委員馬襄玲說明，骨骼與肌肉傷害一直以來都是申請職業災害的主要原因，搬運工或營造業從事人員因工作需求，長時間要進行高度施力的行為，較容易產生椎間盤突出等下背痛問題；美容美髮業、屠宰業等，長時間頻繁地重複單一動作，也容易引發肌腱炎等與手部、肩頸等問題，近年保姆也有因為「媽媽手」申請職災判定。

而中華民國環境職業醫學會理事長楊振昌則觀察，近年勞動意識抬頭、民眾對過勞也有更深的認識，白領工作者、醫護勞工等職業近年申請判斷職業災害有增加趨勢。楊振昌說，這幾年勞動有調整職災認定標準，只要工作時數高過、有異常工作壓力等相關問題，通過申請機率較以往高上許多，像是電腦族由於久坐於辦公桌前，因長時間使用電腦姿勢緊繃，導致手部關節肌腱酸痛發炎，輕則手麻、重則手部無力者都有，只要滿足相關條件也能尋求協助、申請職業災害。

9項過勞症狀與改善

勞工認定過勞條件多、也要經過勞動部層層審核關卡，但過勞並非一個「疾病」，是一種慢性累積的身體狀態。醫師提醒，當身體閃生這些訊號警示時，不妨主動上網自填過勞量表，檢查自身過牢的「危險因子」，若數字偏高可尋求醫療協助

楊振昌表示，工時長、壓力異常以及工作環境惡劣者為高風險群，尤其身體狀況不佳、又有心血管、腦血管疾病病史者更要注意。楊振昌說，9項症狀包含肩頸部僵硬痠痛、記憶力衰退或記憶力不集中、短期快速掉髮、腸胃不好、「口氣」不好或口腔潰瘍等免疫力下降徵兆就要注意，若身體已有易疲倦、心悸，胸口悶的徵兆更要注意自身健康狀況。

楊振昌並提醒民眾，若身體已產生過勞警訊，建議應保持充足睡眠、均衡飲食與固定運動，讓身體適當修復，才能具體改善。