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台北101登高賽睽違開跑,謝金河曝參加17次成「資深垂馬跑者」!成績退步:每年跟自己比

台北101登高賽睽違開跑,謝金河曝參加17次成「資深垂馬跑者」!成績退步:每年跟自己比

2024-05-05 09:59

我是資深垂馬跑者!又是一年一度的101垂直馬拉松世界冠軍賽,這個活動在疫情蔓延下停辦了三年,今年恢復比賽,共有43個國家的選手應邀參加。

 

清晨的開跑儀式,101董事長張學舜邀請我來致詞及鳴槍。我的身份是「資深垂馬跑者」,這個稱呼很特別,不過像我這樣一直參加101登高的跑者似乎沒有很多。因此,我上台的時候,向與會貴賓說一點歴史。

 


101登高始於2005年,那一屆的冠軍是澳洲來的Paul Crake,我看到他衝到終點站,幾乎趴在地上,他的成績10分29秒32,這個紀錄迄今沒有人能打破。

 

可惜Paul Crake在2006參加自行車比賽摔成重傷害,後來只能坐輪椅。但是他對101登高仍有深厚感情,2017年,他的夫人推著輪椅跟他一起出席活動,他的夫人代他跑,我特別去向Crake致敬!


從2005年迄今,疫情停辦3次,但去年11月有一次熱身賽,我有參加,算算連這一次是17次,我只有一次因為出國沒有參加。因此,我用了一個「資深垂馬跑者」,也算恰如其分!


在致詞中,我說到101登高是最短時間最有爆發力的運動!跑馬拉松,累了可以停下來,跑在101的樓梯間,空間有限,停下來會擋住別人的路,空氣品質差一點,是壓迫感很大的運動。這種瞬間爆發的運動,跑到終點,全身汗滴,保證全身濕透。

 


這是很苦的單項運動,我從來沒有練過,只是抱著兵來將擋的心情,報到了,通過體檢就跑!我是大個子,體重偏重,不是理想的登高者。不過,我總是自己跟自己比,去年以前,我的成績在25分鐘上下,去年變27分,今年28分鐘,正在退步的路上,顯然年齡和登高有關。


不過,我是刻意放慢速度的,因為下午要去跑捷兔,今天的捷兔,我沒有偷懶,還加快速度跑了L的長路。


跑完101下樓,主辦單位問我明年會不會再參加?我說應該會!101是台灣的地標,這個垂直馬拉松也是101的新亮點!

 

 

 

觀察全球規模最大黃金ETF「道富財富黃金ETF」,近三個月漲了十五.八%;第二大「安碩黃金信託ETF」也漲了十五.八%;而國內的「期元大S&P黃金ETF」也有一成漲幅,反映近期市場不同意聯準會「升息將持續更久」的說法,與對美元轉弱的期待。然而,投資人須留意,若美國通膨率有回溫跡象,恐不利金價走揚。另外,期信ETF因持有的是期貨契約,期貨標的每月轉倉成本會影響ETF表現,投資人應謹慎評估風險,嚴設停損。

 

除了追蹤黃金市價的標的外,以投資金礦開採為主的基金,近期也表現亮眼。例如「VanEck黃金礦業ETF」近三個月報酬高達三二.四%;以及成立超過五十年的老牌金礦股基金「富蘭克林黃金基金」,近三個月也繳出三成的報酬率。

 

攤開兩檔黃金礦業基金的前十大標的,第二大皆為世界最大金礦商加拿大巴里克黃金公司,該公司近三月漲約三三%;另外,也持有標普五○○指數中唯一的金礦商紐蒙特黃金公司,近三月也上漲了二七.八%。

 

黃金股票型基金績效

 

金礦商技術提升+併購

整體利潤率高於歷史平均

 

根據世界黃金協會資料,至二二年第三季,採礦業營運成本連三季調漲,創下每盎司一二八九美元新高;較二一年同期增十四%、較二○年增三二%。採礦成本提高,企業獲利應遭壓縮,為何近期金礦股基金、ETF績效仍亮眼?

 

蘭德表示,儘管去年因金價回落和成本上揚,帶給採礦商壓力,但整體產業的利潤率仍遠高於歷史平均水準,加上金礦公司透過提高鑽井密度、技術研究、開採許可,甚至企業併購來提升更多獲利空間;到了金價反彈回升時,將帶動這些黃金探勘與開發企業利潤率上揚。

 

儘管相關基金、ETF績效顯著,但富蘭克林證券投顧表示,由於金礦公司常會舉債進行黃金探勘、開採等業務,具槓桿效果,恐使相關基金波動度高於黃金現貨或期貨ETF。

 

若看好金價或金礦股後市,積極型投資人可持有金礦股的黃金基金或ETF,利用其爆發力強的特性,帶來超額報酬;若擔心金礦股的波動風險,則可考慮持有實體黃金ETF或黃金期貨ETF,波段參與行情。

 

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