「冷靜的態度來自健全心靈的自信。」──康德（Immanuel Kant，1724-1804）
什麼？這裡為什麼要提到鞋子？我覺得對女性來說，以鞋子為例真是再好不過了。想想看，我們是否經常穿上不合腳的鞋子？
前面故事中的麗莎，也是穿上「不合腳鞋子」的例子。因為她太在意自己的穿著打扮，所以當同事安托妮雅針對她的穿著發揮時，她馬上開始毫無來由地懷疑自己，讓自己陷入不安的窘境。
如果我們穿上不合腳的鞋子，就會失去非常重要的自主權。因此，請先不要一開始就懷疑自己，而是要忠於自己、忠於自己的決定，並且把握自主權。接下來，我們來看另一個會發生在生活中的例子。
大約一年前，娜汀生下兒子諾亞，這個孩子在娜汀夫婦的期待中來到這個世界。娜汀可以享有為期一年的育嬰假，她也希望一年後可以重新回到建築師的工作崗位。當初娜汀打定主意離開職場一年，可說是充滿挑戰的決定，因為市場競爭激烈，而且如何留住客戶更是一大難題。
為了讓娜汀重回職場，這對新手父母決定為諾亞找個日間保母，這當然也不是個容易的決定。幸好，他們找到一個兩人都覺得不錯的人選。
離育嬰假結束還有四周時間，這天娜汀帶著小諾亞來參加PEKiP嬰兒早教課程。（補充說明：PEKiP是讓嬰兒裸體在一個大空間中，進行親子互動與體驗式遊戲的早期教育活動。）
「嗨！娜汀，過來吧，這裡還有個位置。」打招呼的是克勞蒂亞，兩人是幾個星期前在這個嬰兒早教課程中認識的，但也僅只於此，下課後並沒有更多往來。「都好吧？」克勞蒂亞問。
「是啊！你們也好吧？」
「嗯！一切都很好。我家托本－翰德里克已經能站起來了呢！」
「那真是太好了！」
這時課程導師的發言打斷了兩人的對話。「大家早安！在我們開始唱歌前，我先把下半年的報名表傳下去給要繼續參加課程的家長填資料。」
傳遞報名表的過程中，幾位媽媽熱切地談論著自家小孩尿布裡的內容、聊著牙牙學語的孩子和有機胡蘿蔔等話題。
報名表傳到娜汀時，她沒有寫下報名資料就傳給克勞蒂亞。
「怎麼啦？你們怎麼不來啦？」克勞蒂亞問。
「再四個星期我就回去工作了，之後諾亞白天就會送到保母那裡去。」
另一個媽媽聽到這段對話說：「哎呀！你們要送到哪個保母那裡去啊？」
「送到隔壁里的穆勒太太那裡去。她人滿好的。」接著，團體中馬上開始討論起地方上的托嬰狀況，直到克勞蒂亞說出以下評論：「娜汀，妳知道嗎？噢！我這麼說可不是說妳不好，可是我常自問，如果我們生下孩子，一年後就把他交給別人照顧，那麼我們把孩子生下來到底是為了什麼？反正我們家是完全不會考慮托嬰的！」身為母親的讀者，憑良心說，如果聽到同樣為人母的人說出這番話，妳心中做何感受？
妳覺得這個例子太過時了嗎？一點也不會。我自己在幾年前，帶著當時還小的兒子參加類似活動時就遇過同樣的場面。要上班的媽媽和全職媽媽似乎總是兩個敵對陣營，不斷在比較到底誰比較厲害？誰才是對自家小寶貝而言，更好的母親？
這下該怎麼辦才好？如果娜汀運氣夠好，這時應該會有其他媽媽站出來安慰她。不過在我們的例子中，這種溫情場面並沒有發生。小諾亞是娜汀的第一個孩子，而且就如前面提過的，娜汀夫婦兩人也是好不容易才做出白天把孩子交給保母照顧的決定。因此，克勞蒂亞說的話簡直就是在傷口上灑鹽。
這個例子中，要給娜汀穿上的鞋子名為「狠心的母親」。但這雙鞋子當真適合娜汀的腳嗎？一點也不！孩子的照顧問題不過就是每個家庭要依各自狀況做出決定的事，而且絕對沒必要請示像克勞蒂亞這種外人的意見。
這種情況下，如果娜汀不發一言，就會失去自主權，連帶也會失去整個上午的好心情。娜汀會感到生氣，而且多半是為了當下沒有想到任何反擊的話感到氣惱。
生氣的同時，她會忘記自己當下能夠和兒子共度的時間有多珍貴，當然也忘了好好享受這個親子共處的難得機會。
我們常把寶貴的生命浪費在這類毫無意義的氣惱情緒中，我認為這個問題比起失去自主權嚴重多了。所以，各位淑女，舉起防護盾！把對妳們的責難都彈出去！抬頭、挺胸，勇敢地說出：「真是太遺憾了，親愛的克勞蒂亞。就我看來，如果托本－翰德里克能讓其他人來帶，應該比較好吧！」或也可以說：「如果妳真的理解『把孩子送出去』的意義，是他可以有幾個小時時間和其他小孩一起玩耍，那就沒錯了，我們的做法果然很好。」或是：「如果哪天我需要請教妳的意見，我會讓妳知道。」
面對這類情境有許多可能的回應方式。無論妳決定用哪一種做回應，只要妳做出回應就能拿回自主權，而且對於別人硬要塞給妳的不合腳鞋子，妳根本可以不用試穿就加以婉謝。
