原來這一切並非宿命，宿命只是自己不願意改變的藉口。
Nothing is impossible, the word itself says ‘I’m possible’! -- Audrey Hepburn
任何事都有可能，「不可能」的意思是，「不，可能。」-- 奧黛麗•赫本
在1954年以前，從來沒有一個人能在4分鐘跑完一英哩(1600公尺)，這被科學家及醫學專家認為是人類生理上的極限，根本是不可能的事，就連世界上最頂尖的選手也都無法突破。
當時一位英國的羅傑•班尼斯(Roger Bannister)，他雖然不是頂尖的選手，但他不相信這是人類的極限，他一直相信自己絕對可以完成，所以他決定要打破這個極限。
他除了每天積極訓練自己的體能，而且每天都試著讓自己相信一定可以在4分鐘跑完一英哩，他的成績從4分12秒，一直進步到4分2秒就停住了，他遇到了瓶頸，但他不相信這是宿命，數年來他繼續堅持鍛鍊。直到1954年5月6日，Roger Bannister用3分鐘59秒跑完了1英里，消息登上了全世界的頭版頭條。「不可能變成了可能」、「科學錯了」、「醫生也錯了」。
當Roger Bannister突破了宿命，超越生命的極限之後，發生了一個有趣的現象，隔年竟然有300多人也打破4分鐘內跑完一英哩的極限。
有一位失婚的婦女，歷經了兩次婚姻，每一次的婚姻裡總是經歷大大小小的爭吵，也總是愛上了相同性格的男生，剛開始一切都很好，但沒過多久，男生開始酗酒，酒後會瘋言瘋語，酒後甚至會動手打人。
她回想起算命先生曾經跟她說：「妳的命格帶孤寡，比較不利婚姻，這是妳的宿命。」她告訴自己為了家庭要忍耐，她也認為或許有了孩子之後，情況應該會有轉變，但事與願違，當有了孩子之後，丈夫卻變本加厲，她很痛苦，但是卻無法掙脫自己給自己宿命的枷鎖。
先生在一次酒醉回家，又開始動手打她，甚至揚言要對孩子不利，太太大聲哭喊，驚動了鄰居報警，這位太太後來經過社工的協助，申請了家暴令，也訴請了離婚，自己帶著孩子開起了小吃攤，靠著自己的力量，努力過生活。
當生命處於低潮的人，有很多人不願意去改變，然後將所有一切推給宿命，老天爺已經決定了他的一生，再努力也不能改變什麼。當那位太太回想起昨日種種，她才發現，原來這一切並非宿命，宿命只是自己不願意改變的藉口。
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