對王建民這樣正在往上爬的運動員而言，一旦淪為傷兵，喪失作戰能力，不但損失慘重，身心更備受煎熬。
在大聯盟新球季即將到來之際，台灣子弟兵郭泓志與王建民卻先後傳出受傷惡耗，台灣球迷高亢期待的心情頓時跌到谷底。
如果王建民第一個月必須掛病號，推算最少錯失五至六次的先發機會，以上季王建民七六％的勝率估計，少五到六次先發，等於可能少掉四次勝投。損失這可能的四次勝投，王建民想要衛冕勝投王，甚或角逐賽揚獎，機會相對都較為渺茫。
另一方面，郭泓志隱瞞傷勢上場，結果表現大為失常，身處強投如雲的道奇隊，不但痛失大聯盟先發，開季連３Ａ也摸不到邊。王建民與郭泓志的實例，再次凸顯運動選手面對運動傷害，是何等之脆弱與無奈！
傷兵名單（Disabled Lists，DL）大概是台灣球迷最常接觸的術語。當選手因受傷無法出賽時，教練便將受傷的球員放進傷兵名單。傷兵名單又分為兩種，一種是十五天傷兵名單（15-Day Disabled List），另一種是六十天傷兵名單。
一旦進入十五天傷兵名單，選手至少要待滿十五天，這期間除復健比賽（rehabilitation games）之外，球員不被允許參加任何比賽（包含小聯盟比賽），甚至不被允許擔任壘指導員或是進入牛棚熱身，只能夠參加賽前的熱身以及坐在休息區。當球員在十五天傷兵名單蹲滿十五天後才能歸隊。但是球團也可以視情況將球員繼續留在十五天傷兵名單中，或甚至移到六十天傷兵名單中，端看傷勢情況而定。
至於六十天傷兵名單，又稱為緊急傷兵名單（Emergency DL），其跟十五天傷兵不同之處在於，此名單的球員不占用四十人名單的名額。這個名單只有在球團填滿四十人名單時才能用，此時球團可以讓四十人名單以外的球員上大聯盟遞補。基本上，被放進六十天傷兵名單的球員，傷勢都很嚴重，因為大聯盟正規球季不過才六個月，一旦成了六十天的重傷兵，大概全季都會報銷。
另有一種傷兵名單經常可在球團網站看到，叫作逐日觀察名單（Day to Day）。但這種傷兵名單其實只是寫好看的，並沒有上述兩種傷兵名單的限制。傷兵名單的開始日還可以回溯，最多可往前回溯十天。有時，球隊為了讓傷兵盡早蹲完期限，還會故意把球員進入傷兵名單的日期提前。
傷痛最是折騰人，運動員在球場上的表現，完全取決於身體是否保持最佳狀況，這方面除了個人先天條件，更需要後天的鍛鍊和保養。對大聯盟的選手而言，先天條件和後天鍛鍊絕無問題，運動生命的長短取決於保養。
重視保養的選手甚至連日常生活的細節都不放過，如右投手在平日即盡量使用左手，包括簽名、用筷與如廁等都使用左手，以減少右手的損耗與意外；又如投手平時絕不剪指甲，而是用修甲銼刀磨，以免指甲過銳或過短而影響投球，可說極盡愛護之能事。
當然，無論如何謹慎小心，都可能遇到天災人禍，所以運動員受傷在所難免，問題在於如何坦然面對運動傷害。王建民、郭泓志也不是第一次列入傷兵名單，王建民二○○一年開刀、○三年小傷頻頻，前年也一度右肩發炎，此次則碰上大腿拉傷。郭泓志更是歷經三次手術（包括兩次韌帶移植重建）的折磨，再加上此次肩膀發炎，身心煎熬不是一般人能想像。還好兩人這次都不是舊疾復發，算是不幸中之大幸，但身體也許尚無大礙，心理建設恐怕需要注意。
復健計畫過程枯燥乏味，心中也害怕因此終止大聯盟生涯，對身處異鄉的運動員來說，只能專心療養，以求走出傷痛的陰影。像郭泓志，三次手術，讓他苦熬多年，好不容易有了登板機會，更應放鬆自己，否則心理壓力越大，傷勢就越不易痊癒。
比賽時也是一樣，心理壓力越大，投球動作就越僵硬，反而控球會不理想；太怕失分而投得太開，結果將使球數落後；想以速球搶攻，但打者都不是省油的燈；想改變第一球壞球偏多的狀況，但第一球進壘過好，打者都積極揮打，造成連續安打而失掉分數。
王建民、松表現穩定的關鍵就在於擁有可以克服壓力、自我調適的心理素質；郭泓志這次即使不幸重返３Ａ也無妨，等準備充足再重返大聯盟照舊能大放異彩。「留得青山在，不怕沒柴燒」，讓球團找不到下放的理由，才是在大聯盟立足的根本。
李 介
一九六三年生，台南麻豆人。喜愛運動成癡，常徹夜觀戰不眠不休，擅寫體壇評論，大學期間因參加數項校隊而幾無暇上課，被戲稱為台大體育系畢業。
