多元創新活動規劃　幫員工培養運動DNA

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2020-08-31

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半導體設備大廠台灣艾司摩爾為促進員工身心健康，積極協助員工養成運動習慣，因此榮獲《康健雜誌》的CHR健康企業公民獎。今年在體育署企業聘用運動指導員補助方案及各項獎勵措施協助下，推廣職工運動上更具創意與多元，開辦了多樣化的專業運動課程，影響力更廣泛深遠。

下班後，員工們不是趕著回家，而是換上運動服裝、拿著瑜珈墊，準備好好的紓壓放鬆，像這樣濃厚的職場運動文化風氣，台灣艾司摩爾早已行之有年。

為了推動職工運動，台灣艾司摩爾可說是用盡心思，像是鼓勵員工自組運動社團，只要由十個人以上組團，並定期安排團訓或舉辦活動，公司就會提撥贊助經費，以林口廠區為例，就有羽球、籃球、排球、拳擊、登山等多個運動社團。團員們除了利用下班或周末時間相約訓練、切磋球技之外，也會報名參加比賽，在公司擔任主管職的張彥駿，就是羽球社的一員，他笑說：「競賽不僅能展現訓練成果，為了不讓自己拖累比賽成績，會刺激每個團員更積極投入訓練，所以只要有報名參賽活動，團練時大家都不會輕易缺席。」

運用科技，玩出運動潮流

由於企業同仁絕大多數都非常年輕，平均年齡為35歲左右，負責推動職工運動的職業安全衛生主管張彥駿和護理師蘇汶亭，便想到運用時下流行的運動APP「馬拉松世界」，鼓勵大家紀錄自己的運動生活，只要達成公司所設定的目標，就能獲得獎金，曾創下一個月達上萬筆的登錄資料。

前不久，台灣艾司摩爾與「健行筆記」合作，舉辦了一場上百人規模的台北大縱走登山活動，除了員工之外，也能帶著家人小孩一起參加，登山之餘還可闖關抓寶、領取小禮物，適合親子同行又趣味性十足，連平常不愛運動的同事也都爭相報名。蘇汶亭表示，用心設計各種多元活動，目的是希望能吸引到不同的族群，讓原本沒有運動習慣的人，也能逐漸培養出對運動的興趣。

馬拉松世界App

最令蘇汶亭印象深刻的是，曾有一位員工在健康電子報分享，自己原本是個缺乏目標、遇到困難或挑戰就習慣逃避的人，後來受到有規律運動習慣的同事所影響，在放假時常邀約他一起去跑步、打球，讓他開始培養出運動愛好，這使得他的性格也因此改變，不但更積極樂觀，遇到壓力或低潮的時候，也懂得用正向的方式去排解。

今年台灣艾司摩爾參加體育署企業聘用運動指導員補助方案，將獲得的補助經費，用來舉辦為期一季的「艾司摩爾運動季」，開辦羽球、壺鈴和鼓棒有氧課程，由專業教練進行教學，讓運動活動更多元、規模更大，員工參與度十分熱絡，線上報名一公布立刻秒殺，簡直不輸知名演唱會的搶票程度。另外也申請了運動名人/大使講座和科技體適能檢測獎勵措施，希望員工在投入運動訓練時，能夠加強注意運動傷害的預防觀念，以及更加關心自己的體適能。