願意想像成功的人,未來才會真正成功!
小時候的我,因為做了一個宇宙相關的夢,開始覺得宇宙跟每個人都有連結,並且相信大腦的思考,會影響未來的事實發生。因此我小學的時候,睡覺前都會做類似冥想的想像,想試著讓生活有些改變,當時因為還小,所以我幫這個方法取了個名字,叫做「彩虹法則」。
事實上,這就很像這幾年很紅的「吸引力法則」,是運用想像,並且用心感受這目標實現的感覺,去吸引自己想要的。我們的大腦很厲害,總是能把我們想像明確的目標,化為真實。運用豐富的想像力,用力的去想,大腦都能很神奇的實現你的「想要」,但是其實我覺得要注意的是,負面的想法,其實是比正面想法還容易吸引過來的!
大腦有個神奇的能力,雖然這也許無法用準確的科學證明,但你越明確你的目標,大腦就像是裝有GPS一樣,會讓你的目標一步步實現,實現的過程可能與你想的不同,但最終結果是一樣的。如果你想要一部好的車子,當然不是只是空想而已,最好是有試開過,並且記住開車時的心情,把車子的型號、價錢都了解好,並把自己與車子的照片(或合成)印出來,來加強自己的想像,那麼當你渴望這個目標的能量累積至夠大時,自己的想要或目標,自然會閃著耀眼的光芒出現在眼前。
一、目標夠明確、具體
二、可用五感去感覺目標
三、持續的想像
但這方法其實更「適用」在負面情緒,因我們人在負面情緒時,容易去想像事情發生的感覺,並且久久都無法跳脫出負面的情緒,但通常不好的事情,也會因此降臨在自己的身上,想像「我不要變成那個樣子」,結果最終大腦就會讓你變成那個樣子,很容易人生因為負面的情緒,造成惡性的循環。
並不是要說,人不能完全有負面的想法,而是如果有負面的情緒與想法,時間不能太長,要找到紓解的方式或是懂得轉換目標去思考,這樣人生才會有更成功的開始。
我認為,要運用「吸引力法則」前,要先學習好EQ情緒管理,這樣才不會越想像,結果越糟,今天分享到這,我們下回見!
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