今天，有個朋友私訊找我聊了一下，他說他的0056買在除息前35元以上，原本想要長期投資，但心態上偏向短線，想賺個除息行情，但沒想到除息後貼息至今，而且這陣子的盤勢看起來，他認為會往下跌到2x元，每天看到庫存都是綠色的他，感到有點焦慮，連存股安神平心符都沒用，問我該怎麼辦，以及如果先賣掉再等2X元時買回，會是好的主意嗎?
以下，是我的回答，做個紀錄，也希望能夠對0056也買在35元以上，貼息後還遇大跌，現在充滿焦慮的朋友，能夠有點幫助：
我還是那句話，我不知道。這個問題，真的還是只能問你自己。
首先，你的出場策略是什麼呢? 10%嗎? 那就照表操課，在跌到31.5元時停損出場就好。但這個停損的策略好像比較不太適合極長期投資在用就是了…看起來，我覺得你的問題在於，未確認你的投資區間就投入市場，所以在策略與心態上沒有一致的狀況之下，陷入焦慮。
你要先做的事情是，要好好的思考一下，你到底想做什麼樣時間區間的投資? 短線? 或是中期波段? 還是長期存股? 這個一定要先確認，並在確認後，不要互相混雜。
（也就是不要長期投資結果未到策略的停利點，光看股價漲一段就想要短線賺一波走人。或是明明該停損而沒停損，結果短單變波單，波單變長單，長單變存股，存股變停損單…）
如果你是極長期投資，要的是0056的收益分配，我的建議是：不要看盤、不要看新聞、不要看網路論壇、有錢繼續買、每季領股利，並注意0056的公開說明書修訂狀況與收益分配政策就好。
5年後，就算0056跌到20元，每天看到都是綠色的庫存，你也比較不容易緊張，那時，才是存股安神平心符方法有效的時刻，才剛買，這張符是沒用的…
如果你是做短線價差，或是想要賺填息但沒賺到的話，我的建議是：就依當初設好的停損點（不管停損點的好壞，那個未來再修正策略就好），照表操課，該出場就出場，留得青山在，不怕沒柴燒。
如果你是做長期投資，但卻卡在短線的心態上過不去：那我只能說，你長期投資的策略與心態上，還有很多需要補強的地方…
首先，建立一套適合自己的有效策略：你的選股策略是什麼? 為什麼買它? 它為什麼值得你買? 進場點是什麼? 加碼點是什麼? 停利點是什麼? 停損點是什麼? 有沒有看過個股的年報或是ETF的公開說明書?…這些，都是在策略上至少需要思考與確認的點。
接著，建立得以長期執行前面策略的心態，把自己當成機器人，依前面訂出的策略執行就好：漲時你要怎麼做? 跌時你要怎麼做? 不漲不跌時你要怎麼做? 列出來後， 照表操課即可。如此一來，會比較容易吃的下，睡的著，笑的出來。
如果沒法短時間補強策略與強化心態，甚至做出策略後才發現原本買的標的根本不適合自己，怎麼辦? 那就先出場吧，等到擁有了適合自己的有效策略，以及強大與健全的心態後，再踏入市場吧!
小結
如果你0056買的比較高，現在為了大跌而擔憂的話：
確認自己的投資區間是短？中？長？接著把策略與心態建立好，然後：
．如果是長期投資只想要領股利的：就注意0056的公開說明書修訂狀況與收益分配政策就好，不要看盤、不要看新聞、不要看網路論壇、有錢繼續買、每季領股利。
．如果是短線投資，不論是想做價差還是填息行情：照表操課，嚴格執行停利停損策略。
．如果暫時無法確認自己的投資區間，相應那適合自己的有效策略，或是心態不夠好仍處於焦慮，甚至已影響身心與生活時，那就先出場吧，至少把自己先安定下來，並在努力強化策略與心態後，再進入市場也不遲。生活，永遠應該要放在投資前面。
希望以上的想法，能夠幫助到，0056買在35元以上，正在焦慮的他，以及同樣焦慮的朋友們了~~
補充：
一、前幾天，有幾個朋友問了我除息前是否有幫女兒再買進部位，答案是：有。兩個女兒於除息前也在35.39元時補了部位，並準備在11月中收到配息時，再併同現在剩下的錢再為投入第一金，持續依投資隨記47的方式照表操課，努力的增加張數，擴大資產啦。
二、近期較少發文的原因，除了努力忙著看漫畫追新番打電動的生活之外，另外一方面是今年在0056除息後，手上標的除了0056要明年才能夠確認，其它的迄9月止的EPS都超過2022年，已超出預期，長期投資的我，在明年年報出來前，除了10至12月的月報表之外，並沒有任何投資上需要做的事情。
所以除了幫女兒們買進那幾天之外，其它的時間都沒有在看盤看新聞，大跌是今天朋友講我才知道，老實說，目前還真的是沒有什麼事情好做的…當然，如果有什麼想法，一定會在這邊做個紀錄，但除非有朋友來討論一些投資方面的事，不然在操作上也沒有什麼好寫的，想法心態與操作模式都跟之前一模一樣的狀態下，可能接下來到明年農曆年前，這邊的文章產量應該會減少很多…再請所有朋友多多包涵啦。
畢竟「投資要無聊，生活要有趣」囉! 與朋友們共勉!
作者簡介_退休老杯杯
老杯杯的投資：按計畫買、放心的套、安心的領。
老杯杯的生活：吃的下飯、睡得著覺、笑的出來。
我是一位39歲達成財務自由，離開職場過著退休生活的老杯杯，這裡是我的心得分享隨筆，希望能夠幫助到更多想往這條路走的朋友。
本文透過「方格子直送」計劃合作轉載，原文：投資隨記164_寫給0056買在35以上，貼息後一直焦慮的你
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