我一直以來始終強調，天底下每個人都是獨特的，既然都是獨特，就代表每個人總有一些其他人沒有的特點。這些特點，就是我們可以開始練習欣賞的起點。
前幾天與亞洲半導體教父，也是世界排名頂尖的收藏家曹興誠董事長聊天。我們聊到他以前與聖嚴法師的對話，還有聖嚴法師的著作，談話便聚焦在《從心溝通》裡的一篇〈如何消除嫉妒心〉。
聖嚴法師是大家尊敬的偉大師父，我個人以前也與法鼓山結緣，曾經爲了一場法鼓山青年營的演講而在金山道場住了幾天。法鼓山的莊嚴肅穆，令我印象深刻；對聖嚴法師當然也是學習效法。
聖嚴法師在〈如何消除嫉妒心〉開頭是這麽説的：
有些人看到別人得到榮譽、好處或利益，表面上也許會說些贊美的話，但是內心卻不服氣；也有些人會對他人的成就抱持「沒什麼了不起」的想法，這種微妙的心理狀態就是嫉妒。嫉妒普遍存於人性之中，即使有修行的人，還是會有嫉妒心理，只是程度深淺不同而已。
聖嚴法師的結論則是：
避免嫉妒是雙向的，一方面不要嫉妒別人，另一方面也不要引起別人的嫉妒。
而我與曹興誠先生在討論結束時，有了共同的結論，就是：「要做到不嫉妒，就是要練習欣賞他人的好！」
朋友遇上「嫉妒」的災難
我與曹董分享了一些朋友的故事。有位好友，去年參加一場大型宴會，受到禮遇，坐在VIP主桌。當晚，他遇見以前大學隔壁班的幾位同學，在會場邊緣。多年不見，他很熱情的過去打招呼，結果發現有幾位同學故意對他不理不睬，很是冷淡。當時這位朋友十分錯愕，因爲他和這些人過去數十年並未聯繫，更無互動，但起碼，也完全沒有得罪了誰吧？
不過，那整個晚上，他的那幾位同學很清楚地以行動表示，哼，他們就是故意不理這位事業有所成就，受到宴會東道主禮遇尊敬的同學。
這種事情，說大不大；說小，還挺煩人的。這位好友為社會做過很多服務，在企業界也有輝煌建樹，一直是兢兢業業，待人處事謹慎用心的好人。可是那場晚宴令他失落，再怎麽謹慎用心，他還是「破功」了。他說，他雖然可以做到不嫉妒別人，但卻無法做到不讓別人嫉妒；而遭人嫉妒疏遠的這種滋味，讓他很不好受。
被嫉妒的人很冤枉，嫉妒的人應該也不好過
好友覺得有點冤枉，自己又不是什麽權貴顯要，也不是直上青雲、火熱爆紅的人物，但或許因爲做到了那些同學沒做到的境界、達成過這些老友們理想中的成功，結果就糊里糊塗地被人家嫉恨了！
研讀聖嚴法師文章中的告誡，我設身處地體會到那些老同學的心情，是為什麼原因故意擺出高姿態、對成功的同學不理不睬。
原來，每個人都希望擁有勝利人生！當他們長期聽到老同學超越自己，看見老同學獲得社會上的認可，而自己相較下卻仍默默無聞，原本還算比下有餘的「勝利人生」，忽然閒變成了喉嚨裡苦澀的難過。
除了對成功者冷漠相待，還與另外一堆缺乏成就的朋友聚集一起，背地裡痛批成功者、把他講到爛，能以為自己這樣就算就扭轉了乾坤？好像這樣就將自己的人生境遇硬生生地扳回一城？這是嫉妒心衍生出來的假象。有點像古語裡頭所説的「楚囚相對」、「楚囚對泣」，這些人已經想過所有方法了，還贏不過人家，只好使用嫉恨來自我平衡。
唉！實在很可憐，而且絕對平衡不了的。就算你說人家的壞話說得口沫橫飛，對自己的成就也無濟於事，有什麼意思呢？
欣賞他人的好，是自渡渡人的關鍵
那天，曹興誠董事長與我得到了結論，當才氣橫溢的人自然表現時，嫉妒的人會說他是鋒芒太露、氣焰囂張。當能幹的人受到社會尊敬，嫉恨的人就會故意污衊賢能，藉由貶低能者而在心理上抬高自己。這在佛學裏，就是「貪、嗔、痴」三毒裡頭的「嗔」。
破除「嗔」的方法也很簡單，就是開始練習欣賞他人之好。
我一直以來始終强調，天底下每個人都是獨特的，我在這系列的文章也寫過，你也有你的獨特價值，你完全沒有必要自慚形穢。既然都是獨特，就代表每個人總有一些其他人沒有的特點，這些特點，就是我們可以開始練習欣賞的起點。從這個起點走下去，你也可以認知到，他人的特點是如何造就了他的好。
聖嚴法師說：
嫉妒心會讓人迷惑，喪失看清自己的機會，也會使得好事多磨，產生很多阻礙，這和自私自利、爭名奪利的情況很類似──自己得不到的，別人也休想得到。
這段話的意思很明白了。將心思用在貶損他人的成功，以嫉恨來設法平衡自己，最後受害而失去機會的，反而是自己！所以，嫉妒心不會傷害被你嫉妒的人，而只會傷害你自己。
大家開始來練習欣賞他人的好吧！
