一旦有了良好的姿勢，不管穿什麼衣服都好看，所以，隨時提醒自己不要聳肩，伸長脖子，抬頭挺胸，同時，努力感受背上那對天使的翅膀（天使的翅膀長在肩胛骨上）。
背上有一對天使翅膀
一個人的姿態對氣質的影響勝於容貌。
注意觀察一下周圍，你會發現一件神奇的事，一個人只要抬頭挺胸，渾身就會散發出高貴的氣質。
相反地，一旦彎腰駝背，外表看起來立刻蒼老十歲，一副寒酸相，而且，對健康也有不利影響。
一旦有了良好的姿勢，不管穿什麼衣服都好看，所以，隨時提醒自己不要聳肩，伸長脖子，抬頭挺胸，同時，努力感受背上那對天使的翅膀（天使的翅膀長在肩胛骨上）。
如果自認脖子不夠長，為此感到不滿意，只要努力將脖子伸長，雙肩下垂，就可以在視覺上有增長效果（也有助於消除肩膀痠痛）。
隨時覺得自己背上有一對天使翅膀，隨時想到這對翅膀。天使的翅膀會讓你的姿勢變優美。
(本文摘自《練習有氣質：在人生關鍵時刻，展現優雅自信的魅力法則》，遠流出版，加藤惠美子著)
.jpg_280x210.jpg)