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想要變漂亮 戒菸就對了

想要變漂亮 戒菸就對了

2015-10-16 11:39

抽菸一點都不酷,更可能讓妳變醜!

健康醫療網/記者郭庚儒報導 2015/10/15

根據多項研究證實,抽菸會使皮膚老化、產生皺紋、惡化眼球、牙齒變黃、嘴唇暗淡、變痴肥、頭髮枯黃、落髮、口臭等,種種原因讓妳變老又變醜。專家強調,抽菸百害而無一益,只要戒菸身體狀況能夠馬上好轉,戒菸就對了!

抽菸壞處不可不知!董氏基金會菸害防治組主任林清麗指出,吸菸會耗損製造皮膚彈性的蛋白質、消耗皮膚的維他命A、影響血液循環,使皮膚乾燥、膚色暗淡、早發性皺紋,尤其在唇部及眼睛周圍更會產生細紋。研究發現,40多歲的吸菸者,臉部皺紋與60多歲的非吸菸者相當。

臨床觀察發現,吸菸會使眼睛的血液微循環惡化,造成視力退化、黃斑部病變及白內障。研究顯示,每天吸菸20支,可造成眼部水晶體混濁,阻礙光線進入眼睛,發生白內障的機率較不吸菸者高出2倍,而吸菸更會導致血液循環受阻,直接傷害眼底視網膜,造成黃斑部病變,嚴重者甚至失明。

林清麗強調,菸品中的焦油會沉積在牙齒表面,變成又黃又黑的黃板牙;菸草會改變嘴唇的顏色,呈紫褐色暗淡無光,且嘴紋也會變多;吸菸會使細小血管阻塞,營養素及氧氣無法運送到毛囊,破壞並影響頭髮正常生長,造成頭髮枯黃,甚至提早白化、禿髮。

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