「50歲是很重要的人生轉折點，如果是過去的人，壽命也差不多活到50多歲，但現在的我，人生可能才過了三分之二，我還有很長的路要走。機器用久了要維修，我也要維修我自己，方法我已經想好了──50歲這一年，一個人自助旅行。」
野島剛是資深媒體人、作家、日本大東文化大學特聘教授，20歲就立志成為國際記者的他，來台灣就像是走灶咖（廚房），在台灣出版的書籍著作就超過十本；以日本人角度發表對台灣政治的觀察與關心，最愛花蓮與台東！
「台味」很濃的他，在環遊世界後回到台灣分享：50歲給自己的生日禮物，就是一個人向世界出發。
當自己是個Nobody後，你就知道你是誰
土耳其、智利、烏拉圭、紐西蘭、克羅埃西亞、突尼西亞、肯亞、南非、寮國、緬甸......50歲真的有這麼關鍵，禮物要「送」這麼大？需要從亞洲飛到歐洲、非洲、大洋洲，因而購買環球機票（可以環球一圈）的他說，旅遊是為了讓自己跟過去說再見，讓自己歸零；某方面來說，要否定過去的自己，這才是第二人生。
「我選的這些國家，是平時不會想要去，要特地訂定計畫、下定決心才去的城市；而且一定要一個人去，因為我始終認為，孤獨會讓人成長。當一個人旅遊時，需要自己思考、自己做決定，在人生地不熟的地方，只能依靠自己克服困難，你對自己的『責任』會油然而生。」
「過去我是資深媒體記者、寫政治評論，在網媒擔任顧問、在大學教學，到了50歲後，已經變成『固定的自己』，這樣會讓人失去成長。我不想給自己與前半生一模一樣的生活，為了迎接新人生，我要相信我會變得不一樣。」
「太肯定自己，會變成自我感覺的人，可是到遊客罕至的南美洲，連出門買個東西都可能很困難，當自己是個Nobody（無名小卒）後，你就知道你是誰。」
在撒哈拉沙漠裸奔，旅途遇見未來的自己
野島剛聊到，這趟50歲的大禮物，許多期待中的旅遊勝地，經常不如預期；而沒有太多期待的地方，卻往往在隨心所欲的時刻中，得到意想不到的感動。
「像是秘魯的馬丘比丘，許多人都說『這一生，一定要去一次』。但我到了當地，覺得遊客實在太多了，有些道路就像台灣的九份老街，讓人少了欣賞景色的興致。」
「另外我到了東歐的蒙特內哥羅，完全沒有想到，那裡竟然會這麼美！」用雙腳親自踏過、用雙眼全然領略後，野島剛寫下自己的旅行日記，滿滿的是心靈的悸動與驚喜，不僅是被異國文化洗滌，而是在環境的淘洗下，真的有「重生」的自由與喜悅！
「我在突尼西亞時，住在撒哈拉沙漠，那三天又是下雨、又是打雷；在氣候極度不穩定的環境下，生命隨時有危險；我能同理為何伊斯蘭信徒會如此虔誠，因為在艱困險峻的環境裡，你會把生命交給上帝。」
「有一天的夜晚，夜幕裡的月亮很大，照亮著我們就有如白天一樣，那一刻說不上來，我突然想脫衣服，好幾分鐘，我在沙漠中大叫：『我自由啦！』」彷彿心靈的覺醒，在旅行的過程中慢慢積累，直至釋放。難怪野島剛會決心非一個人旅行不可。
▲體驗當地的生活環境，是挑戰、是冒險，也是發現自己的重要方式。
挑戰拍電影、開餐廳，我的第二人生還有夢
既然有了這趟甦醒、重生之旅，未來的野島剛會有哪些新計畫呢？
「我想在未來的2～3年內，我要成為演員拍部電影，而且還是要反派角色，比較有挑戰性。」一向熱愛電影，那麼就來嘗試拍戲吧！他說，至少要試鏡一次，說不定未來還有機會拿到金馬獎呢！
「在這次的環遊世界裡，我一定要有廚房，讓自己能料理當地的食材。漸漸地我發現，我還挺有料理的天份！未來十年裡，我也有可能開餐廳，讓大家嚐嚐我的好手藝、私房料理。」
▲野島剛對烏拉圭的三分熟牛肉讚不絕口。
▲克羅埃西亞的牡蠣就讓野島剛感到有些失望了。
野島剛最後提到，現在旅行真的太方便了，和30年前旅行完全不同，拜網路和科技所賜，他不怕迷路，回到旅社後，還能打開平板電腦，立即查詢旅遊景點與故事，旅遊當天就將所見所聞，信手捻成為他的旅遊手札；而這份給自己的50歲環遊世界大禮，也紀錄集結成《野島剛漫遊世界食考學》一書，讓大家跟著他，一起在旅遊中「重生」。
「接下來我會好好鍛鍊身體，把4塊肌變成6塊肌，因為再一個十年後，我要繼續環遊世界。」注重養生的野島剛不但每年健檢，平時也不吃加工食品，維持健康才能繼續旅行。
出發吧！給自己人生最棒的生日禮物：一個人出發旅行去！
