「無氧」征服高峰 呂忠翰台灣第一人　夢想愈去追它 愈會有人幫你

「對高海拔會有一種夢想，那是一個殿堂，會覺得必須進入那個領域。」說這話的呂忠翰，二○一八年創下台灣首位無氧攀登全球第九高、死亡率達二成的「殺手山峰」南迦帕巴（Nanga Parbat）里程碑，至今累積四座八千公尺高峰無氧登頂紀錄，居台灣之冠；今年四月，他又將挑戰全球第五高峰：海拔八四八五公尺的馬卡盧（Makalu），朝完成十四座高峰的夢想跨一大步。

不願受制式教育束縛

就讀實驗中學，重新找到快樂

會嚮往高山，其實與他的成長背景有關。

呂忠翰小學時，因為愛玩、不愛寫功課，成績又差，成了老師與同學「霸凌」的對象，直到十一歲轉學到體制外的小學、其後就讀全人實驗中學，才在登山與接觸大自然的戶外活動，找到自信和快樂。

登山教育是全人中學的年度傳統。他十五歲時，登上海拔三二○一公尺的雪山東峰，是人生第一次登頂，「當時想到一個點子，決定把鞋子脫掉，希望登頂是用自己的腳，踏實踩每一步的感覺，這是我與那座山的對話方式。」

高中畢業前，呂忠翰原本夢想與老師、學弟去爬北美第一高峰，但當時環境和家人不支持；畢業後，當木工的他邊存錢、邊在台灣爬山，存了十二年決定辭職，在一二年和朋友、學弟一起去爬北美第一高峰，「高中的夢想，累積十二年再去做，都還來得及。」

首次國外登山，果然眼界大開。他回憶，當時天氣不好，上百人在一個大營地等待，等了一、兩周，天氣還是不佳，只見外國人都沒抱怨，反而在玩、搞笑、煮飯、聊天，「沒上去沒關係，反正登山就是這樣（隨遇而安）。不是說我來，花了這麼多錢，一定要登頂。」

這次經驗讓他更篤定，登頂固然重要，但卻不是唯一，爬山是一種享受與山玩、與大自然也與自己對話的過程，「我帶了很多故事、很多能量去跟自然對話，我會把自然當成我的朋友。」

追求突破自我的極限

仰望星空美好，思考人生意義

同年，他回台剛好遇上台灣知名戶外運動品牌歐都納「全球十四座八千米巨峰攀登計畫」徵選成員，最終他以第一名成績獲選，開啟了他每年至少無氧挑戰一座八千公尺高峰的夢想之路。即使呂忠翰一六年已和歐都納結束合作，仍沒有放棄夢想。

「每年登山只是一個想法，但當你想要夢想的時候，愈去追它，愈會有人幫你！」黝黑、身型壯碩的呂忠翰，說起夢想，笑得像個大孩子。

但其實攀登八千公尺的高峰，可說與危險共舞。不只有雪崩、落石和裂隙等地形風險，還要用攀登繩、岩釘、雪樁、冰栓等專業工具，才能度過陡峭冰岩或高度急升的硬雪坡等技術路線；再加上高海拔無氧攀登，氧氣只有平地的三分之一到四分之一，走一步，幾乎是一般人快跑一百公尺、停下來休息的喘氣狀態，對體能也是一大考驗。

為何要挑戰無氧攀登？「有氧對我來說，不是一個極限。」他認為，靠氧氣，有時會讓人忘記判斷自己真正的身心狀態，「面對大自然，無氧對我來說比較純粹，也是可以知道自己在哪裡的一個方式。我現在的極限，就是怎麼讓自己保持一個冷靜的狀態，去突破自己體能與想法的極限。」山不迷人，人自迷，他藉每次登高峰不斷挑戰極限，也更認識自己。

「你在雪地露宿會有些不舒服，但也有些看著星空的美好，你會知道如果想辦法過去，感覺會很好。」所以，當他遇到困難的情境時，會有勇氣想試試看，會知道自己有勇氣度過，這勇氣是以前一直突破一些事情慢慢累積而來，「我學到最多的，其實是怎麼面對我自己、面對大自然。它很大，大到我只能看到我自己，面對困境，其實都是自己的局限，我要怎麼從這個局限裡，找一個勇氣去度過。」

所幸，他的每次八千公尺高峰挑戰都是平安而歸，但也在一次次面對山友的死亡中，思考人生的意義。一八年，他攀登全球第七高峰時，巧遇義大利登山探險家西莫尼，很開心，「爬這種山就是少數這些人，連結性很強，發現大家都還活著，會有一種感動，還是一直朝這個夢想前進。」

這一天，他的計畫是適應完高度就要先下營地休息，下次還要再上去，對方則獨自往上。隔天一早，他被直升機聲音吵醒，聽說上方有人和帳篷一起被大風吹落山壁！

直升機持續搜救，倒數第二趟，帶回血跡斑斑的外套。「我一五年認識他（西莫尼），在G1（全球第十一高峰）他也有去，就因為這件黃黑色衣服」，他回憶，「那件衣服很帥，我因為這件衣服才認識他，直升機倒數第二趟飛回來，就是這件衣服……。」

「面對死亡，其實我平常心看待，本來這天總是會來。」呂忠翰不諱言，冒險就是如此，每個人必須承擔這個風險、享受這個孤獨感，「你知道人總是會走，他在他的夢想上離開了，只能祝福他，在內心裡幫他留一個位置。」

盼建立台灣戶外文化

「我賺的不是錢，賺的是夢想」

八千公尺高峰如虎口，呂忠翰的媽媽曾多次告誡他，「不要再爬山，找個工作，結婚、生小孩才是人生的意義。」多次從虎口脫險的他卻認為，「面對死亡，才會知道活著的重要性。」

呂忠翰目前由全人中學正職老師轉任特聘，更專注在登山夢想，但總是聽到「你們這些玩戶外的太危險了！」「沒出息，你能養活自己嗎？」的批評，他不諱言，自己從小就一直被質疑。哪怕至今仍四處找贊助，卻因有夢想而不怕辛苦，「我賺的不是錢，我賺的是夢想，想幫台灣建立戶外文化，如果能為後人鋪出一條探險的路，那才有價值。」

呂忠翰相信，「人生很短，夢想很重要，只要願意往前動，慢慢累積，總有一天可以達到！」

呂忠翰