人生要跨越年齡或身體的衰老，唯有從自身經歷的每一天學習成長，讓智慧發光發熱，才能不懼怕青春的流逝，享受熟齡的精采。
年齡越長，往事越多。這些往事有的雋永值得珍藏，有的刻骨難以忘懷，但是若任由它占據心靈，讓我們無法向前，就應該及早止痛消炎，學習包紮傷口，瀟灑的與它乾一杯。
不管好的、壞的，都是我們曾經經歷過的過程，就算是甜美的回憶也已成為「曾經」。
在當下我們盡量把握，離開了，我們只能接受和祝福。而痛恨的、糾葛的、纏繞在我們心中已久的，都要送它遠離，不要讓它折磨自己。
曾經關懷過或愛過的，那個人的生命便與我們有了連結，而可能因為某些原因他們走了、離開了，他們之於我們的生命就斷了線，失去連結。
你可能傷心、難過，無法接受，凡走過必留下痕跡，但是那個痕跡就只是痕跡，只能留在心底，成為記憶，我們都要繼續走下去。
你恨的人或曾經傷害過你的人也一樣要乾杯，終究它已成過去式，傷疤也該癒合了。通常你恨的人他一點也不痛苦，但你的心卻讓自己吃足苦頭，恨意將你緊緊綁住。
是的，找個紀念日舉起酒杯，跟往事乾杯吧！新的酒杯裝著明日的希望，期待一個嶄新的自己。
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(本文摘自《享受吧！50後的第三人生》，天下文化出版，丁菱娟著)
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