中年，是人生的中點，也是轉折點，會不斷出現一些Sign，看似危機，其實是轉機。這時，請停下來傾聽，相信直覺，就會明白一切都是最好的安排，都自有道理，目的是在幫我們整理、改變，並轉化提升，走向美好豐富的未來。
這世界上，最需要聆聽的，是自己內在的聲音。
它們通常微弱到聽不清，讓人以為聽錯了，也就輕忽了，繼續執著地走在既有的軌道上。
可是生命比我們堅定，最後都會以一個劇烈無比的方式，逼得我們面對， 可惜一般人只看到挫折的一面，卻不去警覺這其實是人生的轉折，而錯過更高層的可能性、更美好的自己。
一場車禍，把她撞成碎片
她既聰明又努力，注定是人生勝利組，考上台大歷史系，再以第一位文學院畢業生進入政大企管研究所，一路認真打拼，位居花旗銀行台灣區人力資源部最高主管，和一群優秀的菁英組成夢幻團隊，胼手胝足，充滿熱血，全速奔向理想。
公司回報她的是領高薪、坐高位、享有配車與司機，整個人開心而滿足，她以為這一生就是在事業這條路上毫不回頭地走到底。
直至四十二歲到美國出差，發生嚴重車禍，撞到全身骨頭無一處沒有裂傷，連呼吸都痛，在家足足休養四年，平生第一次感受到灰暗無光的滋味。
從外人來看，是從高峰跌到谷底，摔得這麼慘，要怎麼安慰她呢？結果，竟然有人跟她說：
「一切，都是最好的安排。」
乍聽好像是句風涼話，而說話的不是別人，是十八年後的她自己，人稱Nancy老師。
模範生，最難離開這條軌道
當年，花旗銀行正值璀璨的高峰時期，Nancy Wang做得轟轟烈烈，可說是台灣人資界一姊，創下諸多耳目一新的做法，比如推出MA（儲備幹部）培訓計畫等。
企業界多有仿效，她也受到如潮的讚美，還榮獲勞委會與中華人力資源管理協會所頒發的卓越人力資源主管「伯樂獎」。頂著令人目眩的光環，我第一個想問的便是：「怎麼捨得離開？」
無庸置疑的，Nancy當時的工作成就感很高，卻忙到沒有自己，每天都在加班， 只有星期日屬於家庭，幾乎快被榨乾，出現了中年危機，心底深處渴求引進一股活水源頭，因此上了「光的課程」，開始靈性的啟蒙。
不過Nancy一直是學校的模範生、社會的乖乖牌，走在舊有軌道上讓她感到習慣、安適，而且優越，完全沒有意識到內心的渴望是一個Sign，要她轉彎，去完成另一個使命。
「我太固執在工作上了，生命要把我從沉睡中打醒。」
於是發生可怕的車禍，從身體到心靈全部裂成碎片，必須重新建構自己，因此折出一個九十度的轉彎，也改變人生下半場。
離開職場，開始問「我是誰」
在過去的職場生涯，花旗銀行金字招牌超越了Nancy本人，大家認識的是花旗Nancy；離開花旗之後，拿掉職銜，拿掉身分，全然的裸退，Nancy第一次問自己：
「我是誰？」
「我從哪裡來，要往哪裡去，這一生是來做什麼的？」
她把自我探尋當成一個工作認真去做之後，積極學習各種追求真理的教導，使命越來越清晰，內在聲音引領她在五十歲時完全離開商場，轉而從事身心靈志業，教授「光的課程」及「擴大療癒法」。
再回頭看中年危機，Nancy認為，這是一個整理過去、面對挑戰的關鍵時刻，不要去抗拒，而是要當作一個恩典、一份禮物、一次重新省思生命的機會，啟動一個更高層次的可能性，讓未來的人生更有意義。
Sign不斷出現，也不斷被忽略
中年危機是人生的轉折點， 看似危機重重， 其實是轉機現身， 期間會不斷出現一些Sign，可惜這些內在的聲音經常被忽略，一般人還是一直走，一直走，直到四十五歲前後走到死胡同，撞牆了，才真正感到進退無據而慌張失措，自此進入瓶頸期。
Sig n是一些隱隱的不安與不滿足，比如對前途感到焦慮，對成就感到不足，對犧牲家庭感到愧疚，對人生方向感到懷疑，對未能去從事有興趣的工作而自我厭惡⋯⋯即使如此，一般人的心理反應是迴避，並不放心上。
逼到最後，生命便以一個劇變，逼得你正視不安，這時候事情都變得很大條，難以收拾。
「太太要跟我離婚，我不懂她怎麼了，最苦的日子都過了，為什麼在漸入佳境時，兩個人卻走不下去？」
「我是男性，一直有固定運動習慣，卻得了乳癌，雖然是零期，我仍然無法理解，怎麼會發生在我身上？」
「孩子被退學，離家出走，不知哪裡去了，我不知道他有哪些好朋友，像我這樣高成就的人怎麼會有低成就的孩子？」
「我這麼認真努力，績效表現也很好，公司為什麼要裁掉我的部門資遣我？」
在不斷的問「為什麼」之後，有些人會停下腳步，聆聽內在聲音，著手整理過去與現在，以及規畫未來，所以中年的意義在於「整理」，踏入斷捨離的時期。
中年最重要的事，斷捨離
剛離開校園時，什麼都沒有，什麼都不會，一心一意想要不斷累積，累積技能、累積經驗、累積人脈、累積財富、累積成就等。
等到中年撞牆了，有智慧的人是靜下心，整理長年累積的「雜物」，放下執著，讓塞得滿滿的心可以空出來，自然就明白下一步要往哪裡去。
不必慌亂，不必抱怨，請安靜下來，整理自己，勇敢做出改變，不要辜負這個轉折點。未來還有一半人生，值得慎重做決定，請記得三個原則：
1為自己的後半生負責，而不是為別人的人生。
2追求的是生命的意義，而不是社會的功名。
3工作以外的部分也很重要，而不是只為工作做規畫。
站在轉折點上，俯瞰人生，就會明白中年危機發生的任何事情，都自有道理，目的在於整理改變，並轉化提升，引領我們走向美好豐富的未來。
所以，一切都是最好的安排。
(本文摘自《要獨立老，不要孤獨老：人生的意義自己定義，走出自己的英雄之旅》，有方文化出版，洪雪珍著)
