「老師不相信我說的話。在網路上被說壞話明明是真的。因為證人說不記得了，就覺得我看起來是在說謊？太過分了。」
17歲的女孩，該過著怎麼樣的生活？為了考上好大學而努力唸書？因戀愛而輾轉不安？
不管是懷抱著怎樣的煩惱，都不該受到像伊藤有紀一樣的對待。
伊藤有紀是一名就讀日本群馬縣縣立高中的女孩，她受到「網路霸凌」，於2019年2月1日結束自己的生命，生前的痛苦心聲，透過留下的26張紙條展現於人們面前。
伊藤有紀於2017年4月成為高中生，但入學沒過多久，就開始被同學排擠，伊藤的父親到學校與老師商量後，雖然情況看似一度好轉，但升上二年級後，伊藤似乎又開始遭到欺負，大約從2018年9月，她默默寫下一張張便條，記下自己遭遇到的霸凌與心情。
她寫著：「是啊，全部都是我的錯啊。已經夠了。」
又寫下：「已經累了。我明明被那些話語傷害到流淚。向這樣的世界，Bye-Bye。」
2019年1月時，伊藤有紀向家人坦承，在學校裡被同學說「去死」，身心狀況也變得更不佳，2月1日當天，她在家人的陪同下就醫，但當家人回到家中，卻不見伊藤的蹤影，後來才得知她跳下電車鐵軌自殺了。
家人在她的遺物中發現了這些紙條，要求學校徹底調查，群馬縣警與教育委員會也一同介入，並於3月19日認定這是一件「霸凌自殺」事件。
學校約談伊藤的老師與同學後，提出調查報告，發現一連串霸凌事件起源於伊藤一年級夏天時，被同學嘲笑說「眼睛跟某種動物很像」，便漸漸被用LINE、Twitter等社交軟體惡意中傷，2019年1月時，她又在學校的演劇發表會中和同學起了衝突還被罵「去死」，期間伊藤雖和班導師進行面談過，但受傷的心情未受到妥善照顧，遺憾的悲劇仍發生了。
最令人遺憾的是，伊藤有紀不是第一個，也不是最後一個因無法承受霸凌待遇而結束生命的人。
兵庫縣尼崎市教育委員會於3月18日，也公佈了該市一名國二女孩的自殺確實與「在班級與社團活動被霸凌」有關，這名女孩其實是在2017年12月時過世的，並在當時留下了一張「在學校太痛苦了」的便條作為遺言。
一年多的調查期間，在日本又有多少角落出現類似的霸凌事件呢？令人想到就悲傷。而事實上，「霸凌自殺」的認定難度相當高。
回溯至2011年，一名滋賀縣大津市的國二男生因被同學欺負，於住家公寓跳樓自殺，大津市教育委員當時提出了「霸凌與自殺的因果關係不明」的說明。
家屬無法接受，便於2012年對大津市和疑似霸凌的三名學生提起訴訟，由律師與第三方公正人組成的調查委員會，經過調查後作出了「霸凌為該學生自殺的直接要因」的結論，大津市遂改變態度，於2015年向家屬達成和解。
但疑似霸凌的同學卻強調這些行為「只是玩遊戲的延長，並沒有意識到是霸凌，自殺出於其他原因」，警方最後以三人之中兩人有嫌疑送檢，兩名學生被判處約3,750萬日圓左右的罰金。
這起事件也成為各地推進制定「霸凌防止對策推進法」的契機，視學生身心受創、長期缺席等為「重大事態」，學校有向國家或地方自治體報告之義務。
人們常說法律是最後一道防線，也因為是最後一道防線，在傷害造成之前還有太多灰色地帶，根據日本文部科學省調查，2017年度時全國高中、國中、小學認定為「霸凌」事件的件數高達41萬多件，為史上最高。
雖然某種程度可以認為是大家對「霸凌」的認知度變高，但如何讓受害案件不被掩蓋，不讓施暴的人輕易逃避責任，仍有許多可以思考的課題與進步的空間。
日本電視台於2019年1月播出一部日劇《3年A班 ― 從現在起大家都是人質 ― 》（3年A組 ― 今から皆さんは、人質です ― ），故事描述私立魁皇高等學校三年級的學生將於10天候迎接畢業典禮，3年A班的導師柊一颯（菅田將暉 飾）卻在教室中，向眼前的學生們宣佈「從現在起，大家都是人質」，隨後引爆炸彈，將學生們困住。
柊自稱要為學生們進行「最後的授課」，要大家動腦想想看，數個月前自殺的學生景山澪奈（上白石萌歌 飾）為何而死，「兇手」又是誰。
景山被視為游泳界的新星，但一段「服用禁藥」的偷拍影片流出，讓她一夕之間從被捧在手掌心的學校風雲人物，轉變成人人喊打的對象。在抽絲剝繭找出「兇手」的過程中，每個同學也漸漸發現自己的言行舉止，都不知不覺成為「共犯」，更印證了柊所說的：「言語有時會成為兇器，甚至比刀子更鋒利，更重更尖銳地刺進人心」，而透過網路的匿名性、容易被煽動的特性與自以為是的正義，造成更大更深的傷害。雖然該劇只是一部虛構作品，亦使用了許多誇大的鋪成與詮釋，卻仍狠狠刺中年輕世代的痛點，掀起廣大迴響。
日劇以「畢業」前夕為時間軸，讓學生們為自己的行為做一次總整理、再審視，得以調整未來的方向，成就一個更懂得思考、學會溫柔的自己。
回到現實狀態，日本的4月份即將又有一批新入學的學生要進入新學期、新生活，如何保護自己、如何意識言語的重要性，以及不分場合、媒介都學會對自己的一言一行負起責任，仍是真實世界中不分性別、年齡、國籍都必須面對的課題。
本文獲「想想論壇」授權刊登，原文在此
【桃籽：想想】玫瑰、少年，與我們不逃避的世界——楊翠、陳嘉行對話錄
