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穴道按摩》受不了美食的誘惑?避免吃太多輕鬆按!

穴道按摩》受不了美食的誘惑?避免吃太多輕鬆按!

降低食慾,避免吃太多,隨時都可以按耳朵上的穴位。

飢點穴︰耳垂上方軟骨凸起處。

 

耳神門穴︰耳輪上下腳分岔處稍上方,位於三角窩內。

 

按法︰每天早晚一次,每個穴位按壓 100 下。

 

(本文獲「樓中亮中醫預防保健網」授權轉載,原文刊載於此

 

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