不要因為想討好別人而說謊，經營人際關係會輕鬆許多。
電視媒體從某個角度來看，是個異常的空間。到處都有攝影機，主播必須在一定時間內傳達資訊。有時候在災難現場還得面對難過的受害者，遞上麥克風，要對方發表約一分鐘的言論。
正因如此，主播山田敦子才說：「我一直提醒自己保持真實的自我。」「電視台這個空間非常特別，時常走訪平時不會經歷的環境，失去了正常該有的感覺。所以更要想辦法保持原來的自我，說得更具體，就是我不會說謊，也不說口是心非的話。我認為，無論身為主播，或是身為一個人，這都會深深影響到信用。事實上，要維持真實的自我，必須具備堅定的信心，我也還有很多做不好的地方……」
這個標準適用於所有人。讀一些以溝通為主題的商管書籍，經常會提到稱讚他人很重要。當然，要學習發現並重視他人的優點，若真心覺得好也該大方誇讚。但如果說謊，或是言不由衷，就會得到反效果。要是內心不以為然，卻因為要刻意討好對方而說「這條領帶好帥氣啊」，相信當事人也會覺得很虛偽。萬一對方認為「這只是拍馬屁」，則無法進一步加深關係，甚至說話變得沒有分量，很可能最後還會信用掃地。
吃東西時明明不認為好吃，卻說「很美味」，就變成說謊了。但這種情境下要是說實話，傷了對方的心也不好，所以要在不違反自己的感覺下用其他的說法來表達。例如，「這可能是女性會喜歡的口味吧」，或者「好像愈嚼愈有味耶」之類的表達方式。
說話時忠實呈現自我，心情會很輕鬆愉快。不需要誇大，也沒必要拍馬屁，人際關係也會單純許多。
