若能在每筆投資上，更深刻地理解企業價值，謹守能力圈，並評估可能的最壞情況，
及其發生方式與機率，那麼既使發生極端狀況，也能從容判斷。
投資市場是「科學及藝術」的結合，「科學」部分為總體經濟、公司營運之基本面的評估及判斷，「藝術」部分則為市場參與者樂觀、悲觀情緒的起伏。科學及藝術成分使得投資市場變幻莫測，可以從極度恐懼到極度貪婪，我們可以從過去股票市場走勢一窺端倪：
美國標普五○○指數自一九五○年以來至今約七十個年頭，股市共經歷三十五次跌幅超過一○％的修正，其中九次跌幅高達二○％以上而成熊市。投資人平均每兩年會經歷一次大跌，每八年會體驗一次大崩盤，跌幅最輕為二一％、最重為五七％，可在短時間內跌掉市值的一半以上。
回顧最近三十年的道瓊指數，其自一九九○年之二四五二點上漲到九九年的一一四九七點，上漲三．七倍；又下跌到二○○二年的七五九二點，下跌三四％；自此上漲到○七年之一三九三○點，上漲八三％；再下跌至○九年的七○六二點，下跌五○％。
每個人之投資生涯短則三十年，多則五十年以上，只要在市場中，我們就要面對股市的高波動性，甚至在某些時段中極端之股價走勢。在極端變化的市場中，如何以從容的方式應對，獨立思考，做出正確判斷，我們試著從古希臘哲學中的「斯多葛主義（Stoicism）」拉出些內容，供讀者投資者省思：
談到古希臘哲學，多數人想到的是蘇格拉底、柏拉圖和亞里斯多德希臘三賢，少有人知在古希臘的「斯多葛學派」，其為四大哲學學派之一，為西元前三世紀由哲學家芝諾所創，主要目的在於追求如何祛除負面情緒，並達到人生目標，故其對人性有深刻的了解。
在那個追求幸福的年代，「斯多葛學家」之所以被讚揚，在於其不但是深刻的思想家，且是付諸實行的實踐者，其用來達致與維持平靜的心理技巧，意外適合現代社會的普羅大眾。
「斯多葛主義」不僅僅為思想，其內容有許多可實踐的心理方法，可應用於投資中，保持我們情緒穩定及平衡：
一、「斯多葛」控制二分法
我們必須清楚辨別，什麼事情是我們能夠控制的，甚麼事情是我們控制不了的，我們需要盡全力去做好可控制的部分，而不可控制的部分，須避免其影響我們的情緒。在投資中，努力研究公司商業模式、財務數字、經營階層等，再以此做投資判斷，這屬於我們能控制的部分；而因為市場是眾人參與，群眾的情緒起伏將在短期內影響股價走勢，這非屬我們能控制。若在投資前能清楚辨別，盡力做好投資基本功，就不易受股價波動影響情緒，甚至能利用市場價格變化所帶來的優勢。
