望鄉，一個開門見玉山的部落，四面被中央山脈的郡大山、玉山群峰及阿里山山脈環繞，阿里不動溪、陳有蘭溪及神木溪潺潺流經周圍。這個位於海拔800公尺的平台地形的南投縣信義鄉部落，住著充滿活力的布農族人，天天守望著故鄉祖居地──玉山。
文／鄒明珆 圖／張方宇、望鄉長老教會
採訪協助／乎乎姆．哪海抒嵐、撒伊．伊斯卡卡夫特、望鄉長老教會、望鄉部落
望鄉，一個開門見玉山的部落，四面被中央山脈的郡大山、玉山群峰及阿里山山脈環繞，阿里不動溪、陳有蘭溪及神木溪潺潺流經周圍。這個位於海拔
近年來，因應原住民族人口高齡化趨勢，原住民族委員會頒訂「推展原住民部落老人日間關懷站實施計畫」，該計畫與部落宗教組織的人力、物力資源結合，共同辦理老人日間關懷站，尤其針對偏遠地區、福利資源缺乏且不易取得照顧服務之部落為優先補助對象，以提供原住民族老人預防性、關懷性及連續性之照顧服務。
望鄉長老教會於97年開辦望鄉部落老人日間關懷站，除了提供許多課程及生活關懷照顧之外，也凝聚了部落老年人相互照應、激勵彼此的意識，成立8年來對部落老年人的生活有正面的影響。望鄉老人日間關懷站的成員以55歲以上及身心障礙的老人為主，歲月雖然在他們臉上褪下了布農族人的強悍堅忍，但這群qodas們活潑可愛、喜歡唱歌運動、好勝心強，樂活又樂齡。
原民會這幾年進一步推動「3H動力工程專案」，希望活化原住民族的文化特色與健康活力，並藉由舉辦「3H活力健康操競賽」，落實快樂（Happy）、希望（Hope）、健康（Health）活動宗旨。
好勝心 創造第一名的佳績
「HU-HU-HU！」從望鄉長老教會往老人日間關懷站的方向走一小段路，遠遠地就聽到了響亮有力的叫喊聲，走近一看，原來是一群qodas們賣力地在廣場前做著健康操。
老人日間關懷站每週一、三、五開站，只要開站的時刻一到，就固定會有20幾位部落老人來到這裡一起做健康操、參與服務員為他們設計的課程與活動，或是讀聖經，或是禱告唱詩歌。這裡就像是老人們的聚會基地，透過管道互相關心著彼此的生活與心情。
回想第一年決定召集部落老人們報名參加「3H活力健康操競賽」的情景，望鄉長老教會的牧師乎乎姆‧哪海抒嵐笑著說：「當時其實只是單純希望藉由這個比賽機會，讓這些老人家可以去外縣市走走，根本沒有想過要得名。」結果卻因為連年獲得佳績，反而讓望鄉部落在這幾年被許多人認識。
雖然對身為召集人的乎乎姆來說，開始的初衷不是為了要得名，但是對於這群可愛又好勝的老人家來說：「比賽，就是為了要拿到好成績！」足見他們求勝的企圖心旺盛。健康操的隊員中，其中好幾位過去曾在民國70年代，代表信義鄉參加原住民舞蹈競賽，是當時的常勝軍；80年代也曾代表參與過全國男女的拔河比賽，更曾代表國家到日本遠征參與國際賽。連年的常勝，甚至使信義鄉望鄉部落有「第一名」的外號。
也因為年輕時是馳騁在運動場上的好手，加上布農族人堅毅的個性，所以老人們練習的時候，往往以當年比賽的精神與高標準來要求自己，幾乎不用教學的服務員要求，而是老人彼此互相叮嚀，要求對方的動作要確實到位。「多年過去，這群曾經叱吒風雲的老人家雖然年紀大了，卻還有機會可以參加活力健康操，讓他們有機會一同回味過去的豐功偉業，再次點燃生命的活力，讓身體更健康，真的讓我們很欣慰。」乎乎姆開心地表示。
看見生命的延續與力量
看著這群老人認真而有活力的練習，總會讓旁觀的人感受到蓬勃的生命力，乎乎姆笑著說：「這群老人家練習的時候，常常練習時勇猛如同一條活龍，但只要一下場就成了軟腳蝦了。」
「唉！我的膝蓋兩個月前才開過刀，現在還有一點酸酸的！」、「我這兩條大腿的髖骨一年前已換成人工髖骨，現在走路還有點一拐一拐的！」每一個老人如孩子般爭相訴說著自己身體的疼痛與不適。但是只要想到要比賽了，秉持布農族人團結、好勝心強烈的精神，他們仍然用盡吃奶的力氣將口號大聲喊出來，每個動作也都確實做到整齊劃一。
有位膝蓋剛動完手術沒多久的奶奶說：「我記得有一次我們得到第二名，結果我在回來的路上就哭了，心裡太難過了，竟然只有第二名。」這群老人家，即使年歲已大，自我要求與求勝的企圖心，一點都不輸給年輕人。
融合著布農族強而有力的報戰功儀式及天籟般的八部合音，望鄉部落的布農族老人動作俐落地跳著健康操，渾厚的喊聲響徹祖靈守護的玉山，彷彿可以從中看見當年在運動場上一位位運動健將風光的身影。
問起乎乎姆望鄉部落健康操連年獲獎的原因，她說：「一方面是我們的健康操特別有活力與精神，而且從年輕就是運動選手的老人們更是特別瞭解團結的重要性，另一方面大概就是上帝的祝福吧！」
望鄉部落的布農族分為好幾個氏族，每個氏族的個性都不太一樣，有的是特別有衝勁，會鼓舞著大家一起努力；有的是很聰明，知道要運用什麼方法跟策略；有的則是懂得服從，而且每個人都清楚大家的長處，可以彼此配合得很好。在與這些可愛的老人們接觸的過程中，可以深刻地感受到他們的爽朗樂觀與活力。其中有位年紀非常大、行動不方便，聽力也有些衰退的爺爺，一邊抱著布農語版的聖經仔細研讀，一邊仍然想聽清楚大家在聊什麼，想要參與大家的討論。雖然老人家彼此間偶爾還是會吵架鬧彆扭，但是只要遇到比賽，爭吵都必須放下，「我也會跟他們講：『生氣沒有關係，這代表我們都還活著！』。」乎乎姆溫柔但不失堅定地撫慰著每位老人家。
儘管每一年，因為年齡的關係，老人們身體因素的不確定性都會增高，也造就團隊的成員每次都會不太一樣，但是看著他們開朗的聊著天，奮力地跳著健康操，動作中所散發的活力與熱情，讓人從中看見生命的延續與力量。
