有休閒才有創業的閒情逸致；在休閒時，自己是顧客，正是最能轉換角色體驗市場需要的時候。
休閒有所謂的休閒力，可開拓人生遠景，但要真能蓄積休閒力有很多要訣，像是不怕老套、有點目的或將空檔拿來換錢、創業，補足逐漸減少的收入等等。不論貧富，休閒好處多多。
國際上或日本人自己都覺得「日本人工作過度」，但事實上未必如此，許多人只是覺得自己很累，沒法再衝下去，原因是沒玩、沒休息，亦即工作方法不高明。即使現在不景氣，加班也沒那麼多，但許多人因為應酬交際等，搞出許多雜務不能不處理，結果是「既沒工作也沒休息」，很划不來。
日本社會對於工作拖泥帶水的人較寬大，不大會瞧不起沒效率而無法休息的人，這或許是社會文化使然。像明明是沒效率的深夜或長時間營業，會被認為勤奮；此外，在日本，休閒或到國外旅行等，與做股票賺了錢一樣是只能暗自得意或不經意提到，不像歐美會拿充實的休閒當社會地位來炫耀，也不會出現如歐美為了開轟趴而建豪宅，或為了炫耀自己休閒、採購力而買下小島等。日本人無法堂堂休閒，也因此沒什麼誇張的休閒手段，基本上還是旅行、郊遊等。
許多人想像休閒是要花費很久的時間或金錢，其實休閒百百種，像旅行可以是純旅行，也可以把出差轉換為休閒旅行。像出差時提前訂一個自己想去的旅館，抽空享受當地的美景、美食，或在最忙碌的時候，隨時騰出六十分鐘出門「小旅行」一下，走到不同的巷弄，或到咖啡館喝杯咖啡都算休閒。只要能轉換氣氛，讓自己一天或一周中出現節奏感的休止符都是休閒；休閒有一定的模式也很不錯，才不會因為花樣翻新而把自己累個半死；或趁休閒時，製造屬於一個人的時間也很重要，就像一個人喝杯咖啡或酒，獨處時間就是成長時間。
許多人說：「我們公司不大能請假」，其實往往因為自己與公司關係還不錯，深怕知道公司沒有自己也照常運轉的事實，會覺得很悲哀。但應該覺得幸運才是，表示公司還算正常運作，而公司培養和自己類似的人才，才不會反過來妨礙自己升官的可能。個人工作者如我，沒有「年假不請很可惜」的制度壓力，若無積極的休閒意志，會變成更沒休息，我近年就是隔段時間去京都當作給自己的嘉獎，出發前的工作效率很高。
許多人苦於休假常不知不覺就結束了，若有所失，那是因為沒有明確的休假目標，若有就完全不同。而且要有休閒才能擺脫低收入而無展望的人生，有休閒才有創業的閒情逸致，能利用休假時蒐集資訊、建立圈外的人際關係，不像應酬是老和同一批人混而已，而且休閒時，自己是顧客、用戶，是最能轉換角色體驗市場需要的時候。休閒才能提升自己的工作力、思考力，不休閒不但什麼力都談不上，連體力也都闕如！
