在太太的陪伴下，我首度站上瑜伽墊。瑜伽老師口中的「願景」吸引力不小，但很快地，我又想蹺課了……
我說，年過半百開同學會，心情頗微妙，平日不覺得自己老，但看到同學才驚覺，「哎呀！怎麼一屋子老頭兒！」李崗接嘴，「其實男的還好，女的都好慘哪！以前沒長肉的地方，現在怎麼全都長出來了！」像他童年時期互有好感的小女孩，現在見面只讓他在心裡嘀咕，「她跟我真的同年嗎？」（各位請注意，以上冒犯女性的言論，全都是李崗說的！）
現在整個社會已經進入「無齡年代」，只要注重保養與定期運動，每個人都可以看起來較為年輕。過去我極少運動，但在父親過世、自己結婚生子後，有一陣子成天暈眩，懷疑身體有問題，檢查卻只發現血壓偏高。醫生說，應該是至親過世的心理因素與壓力造成恐慌症，我遍覽群書，決定要多運動，果然控制住體重，血壓正常，對健康有自信，便不再頭暈恐慌。
運動有倦怠期，尤其我的耐性嚴重不足，沒法兒每天跑步或看著同樣的泳池瓷磚花色游來游去，便刻意將健身房、游泳、走公園、打高爾夫交錯安排。如此持續了好些年，日久仍感乏味，外加關節痠痛，於是決定換個口味學瑜伽。
從小「硬」底子的我蹲不下也跪不了，連當兵都無法跪姿射擊，怎麼可能彎腰拉腿做瑜伽？好在近期瑜伽成了流行，我是創意工作者，當然該追追時尚，便在太太陪伴下，首度站上瑜伽墊。
一開始很難受，每個彎腰動作撐不過三秒鐘就自動站直，但幾堂課下來，居然能蹲了！瑜伽老師說，只要持之以恆，未來還能直接彎腰綁鞋帶，這些「願景」吸引力當然不小，但很快又疲乏了，想找機會蹺課。
上周我面不改色地騙老師：「剛才妳媽媽傳簡訊來，要妳回家一趟！」老師頭也不抬地說：「我媽不會發簡訊！」這周老師一出現，我又說：「你爸爸剛打了好幾次手機找你！好像很急！」她回：「我爸不會打手機！」無奈的我只能繼續拜倒瑜伽墊。
昨天太太跟她另一個瑜伽班的朋友聊天，無意間聽到她說，「最近班上來了好多年輕女孩，她們這一代聰明，二十幾歲就開始保養身體，而且，穿得好辣……。」其實，我建議很多中年朋友，沒事多更換些運動課程，保證可以消除運動倦怠感。
上周我面不改色地騙老師：「剛才妳媽媽傳簡訊來，要妳回家一趟！」老師頭也不抬地說：「我媽不會發簡訊！」這周老師一出現，我又說：「你爸爸剛打了好幾次手機找你！好像很急！」她回：「我爸不會打手機！」無奈的我只能繼續拜倒瑜伽墊。
昨天太太跟她另一個瑜伽班的朋友聊天，無意間聽到她說，「最近班上來了好多年輕女孩，她們這一代聰明，二十幾歲就開始保養身體，而且，穿得好辣……。」其實，我建議很多中年朋友，沒事多更換些運動課程，保證可以消除運動倦怠感。
譬如，有些同學會讓你覺得自己很老；有些同學，讓你學習過程感覺異常愉快……，我對另一班的瑜伽開始有興趣了……。
（稿費捐贈聯合勸募協會）
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