程醫師是六十九歲的外科醫師，由於對賞鳥有興趣，退休後，他每星期看兩次門診，其餘時間則專心賞鳥。
他的賞鳥，在我看來已到狂熱的程度，為了一種珍奇的鳥，他願意花二十八個小時坐飛機到非洲，出發前打黃熱病疫苗，服用瘧疾藥丸。
別人出國是享受，他則長途跋涉到落後地區住帳篷，在河裏洗澡。而且早上兩點起來等鳥，賞鳥只有五分鐘，卻全身皮膚被不知名的昆蟲叮咬，回到台灣紅腫搔癢了二個月。皮膚變質、變色，程醫師沒在怕的，一講到賞鳥，他的眼睛就會亮起來。
王教授是台灣血管外科的先驅，罵學生的聲音很大，學生都在背後叫他「雷公」。王教授怕學生成就太高，會爬到他頭上，教學時習慣留一手，帶學生動手術時，關鍵技術也遮遮掩掩的不讓學生學習。
團隊原本有許多優秀的年輕醫師，在他擔任主任的那十二年中，能幹的被攆走，拍馬屁的被留下來，該院的血管外科漸漸衰敗。
王教授依規定在六十五歲時退休了。離開醫師職位後，他在家裡沒事做，因為小中風而休養了五年。當他七十歲再出現的時候，居然變了個人！不但定期辦研討會，熱誠教導後進，更稀奇的是還攤開私藏，鉅細靡遺地傳承，並且募款成立基金會，每個月帶年輕醫師赴偏鄉義診。
從前沒人喜歡的王教授，現在變成了「王聖人」，受到大家的尊崇！
五十歲到七十五歲以後，英語中稱為「第三樂章」，這個年齡的人不年輕，但是也不老，做什麼事都不遲。
精彩的第三樂章有幾個特色：
一、熱情：幾近瘋狂的熱情，程醫師的賞鳥是個例子。
二、樂趣：中年人為了賺錢，必須工作。但是「第三樂章」的工作不是為了賺錢，因而充滿樂趣！王教授上班的時候有壓力。退休後的工作純粹奉獻，變成一種享受。
三、勇敢：接受變革，不怕失敗。七十歲可以創業；七十五歲可以高空彈跳。
四、學習：這是最重要的課題，不管是新歌、新舞步或新學問，都能讓人快樂。
五、社會服務：任何性質的服務都可以，尤其是指導年輕人、照顧弱勢，最能豐富心靈。
沒有人能停止生命的時鐘，不管你在什麼階段，跳出來思考自己的能量、技術與熱情，愈早規劃人生的「第三樂章」，效果愈好。
(本文摘自《不老的幸福：活得健康熱情不顯老》，寶瓶出版，林靜芸著)
