正常的性生活可以協調人體各種機能，是健康的標誌之一。以往的觀念認為老年人不需要性生活，根據報導，南台灣65至96歲(平均72歲)的老人，61.5%仍有性生活，其中男性71%、女性42.9%。
我在美國旅遊時，看過一篇雜誌報導各個國家人民的性生活頻率，北歐人最高，義大利、法國等拉丁民族次之，愛看A片的日本人殿後，那份統計未提及台灣。
美國人20幾歲時每年111次，年齡每增加十歲，性生活頻率下降20%，也就是說老人的性生活頻率很低；華人長者多道貌岸然、德高望重，想像中應該沒有性生活。
我的觀念在十年前改變，一個68歲的球友妻子過世，託我替他找伴，我推薦一位52歲的餐廳女老闆，兩人第一次見面就來電，常一起出遊，我以為媒人禮穩賺了。兩個月之後，球友一個人來找我，他說很遺憾，但是已決定分手，原因是性生活不合。
球友說女人30歲喪夫，「太久沒用」加上停經，每次都有困難…，講了一長串，我還沒聽懂，球友居然開口怪我，他還很健康，為什麼介紹一個停經的給他；我愣在那裡，不知該怎麼回答。
那次的「教育」之後，我發現老人分兩種：有性與無性，二者間並非以年齡為界。
一位50歲的家庭主婦家裡房子很大，有前門及後門，為了防小偷，她與丈夫一人睡前面、一人睡後面互不干擾；另一位60歲阿嬤丈夫在高雄，她替女兒帶孫子住台北，「老了！沒那種念頭了」；還有一位65歲阿嬤與丈夫同房不同床，作「家人」很久了。
老男人呢？如果口頭訪問的話，每個都很行，打高爾夫球的說自己開球又直又遠，推桿神準、一桿進洞，還有個80歲球友說他「兩腳走三腳勇」，讓一旁的45歲年輕小伙子感嘆：為什麼自己年紀輕輕卻技不如人。
我原本以為這些老男人只剩一張嘴，元旦連假前，一位82歲的男人來除眼袋，他在病歷使用藥物欄填寫每周用一次威而鋼；另一位78歲老闆作微整形後，問我隔天可以作愛嗎？哇！這些阿公好勇！
正常的性生活可以協調人體各種機能，是健康的標誌之一。以往的觀念認為老年人不需要性生活，根據報導，南台灣65至96歲(平均72歲)的老人，61.5%仍有性生活，其中男性71%、女性42.9%。
老人主動而積極的性生活，對身心健康、幸福愉悅感有不可或缺的重大意義，性慾受創壓制或無法滿足，不但身體受害，也會悲觀及失望。醫學上對性事活躍的老年人，建議給予肯定與支持，對性有障礙的提供治療與指導，可見老年人應當保有滿足的性生活。
（本文獲「林靜芸醫師」授權轉載，原文刊載於此)
