50歲後，「我的志願是一路玩到掛！」不只出國遊學、騎車環島，丁菱娟這樣玩出快樂第三人生

她在33歲那年成立21世紀公關顧問公司，遇到外商進入台灣的好光景，客戶包括思科、英特爾、IBM等，「第6年奧美公關就來找我談併購。」考慮了幾年，她認為公司想要永續經營，必須要有更多資源，於是合夥。

就在職場最燦爛輝煌之際，她居然選擇急流勇退，讓許多人感到驚訝，她強調：「人應該在自己最高峰的時候下台，人家才會祝福你；我想樹立一個榜樣。」於是，她決定「裸退」。

大學曾是民歌手！退休也要開演唱會

「50歲後我就開始考慮退休問題，花2~3年時間找一個對的接班人，近身合作後覺得她是一個對的人，就慢慢放手。」

丁菱娟宣布卸下董事長職務後，員工想幫她辦一場告別活動，「我說，能否送我一個禮物，我想辦演唱會。」她很喜歡寫新詩，大學時代寫了一首歌《給你呆呆》，拿到金韻獎，「在校園裡大家就把我當成是歌手，也去西餐廳兼職唱歌。」

她一直有個夢想，想辦一場演唱會，「剛好要離開職場，就給自己一個美好的結束。」為了這場演唱會，她準備了2個月，用2小時唱20首歌、邀請300位親朋好友參與，「演唱會很溫馨，大家很開心地度過夜晚。」

▲丁菱娟離開職場後，辦了一場個人演唱會圓夢。

每年寫下3個願望 創造富足第三人生

離開職後，她開始過起「第三人生」，「在我的定義中，求學是第一人生，職場是第二人生，退休後是第三人生。」

「50歲以前追求成就，50歲以後尋求意義，不見得是不工作，而是比較自由的人生。」她認為50歲以後，小孩大了，責任也告一個段落，「如果人的壽命延展到100歲，50歲以後還有50年，應該好好利用這段有錢、有閒、有活力的時間去完成夢想。」

「尤其50~70歲是人生第二個黃金期，應該好好利用。」以前，丁菱娟就會寫下「夢想清單」，「每年我會給自己3個願望，去做自己從來沒做過的事，會很有成就感。」她強調：「願望要是有趣的、好玩的、沒嘗試過，用一種新的心態去嘗試。」

為了鼓勵大家面對自己的第三人生，離開職場後她開始寫書，「一年寫一本，目前已經寫了7本書。」

勇闖國外long stay！人生比以前更豐富

丁菱娟第三人生過得非常精彩且忙碌，「我現在的工作量比以前還多，一年寫一本書、演講邀約不斷、每個月有4個專欄，也是很多活動計畫的導師，之前還去大學兼課，因為太忙，今年暫停。」

在這些活動之中，還要完成3個夢想，包括騎單車環島、爬富士山。前年，她到倫敦long stay一個月，「早上上語言課程，下午背個包包去旅行、逛美術館，學校周末會安排旅行，有學習、有成長。」

「想要認識一座城市，還是要long stay！」她分享：「女性要找一個比較現代、安全的城市，我的第一站選擇倫敦，請台灣遊學機構申請、住一人一間的宿舍，熟齡遊學者可以嘗試這個方式。」

她參加的是一般課程，班上同學大多是20多歲的年輕人，「我在年輕人身上學到很多。」後來，她又去了第2座城市多倫多，「因為女兒在那裡念書，我和她住，白天我們各自安排活動，晚上和假日有空就在一起。」

她是在夏季到多倫多，城市有不少活動，像周末有爵士音樂節，和女兒度過很放鬆的夜晚。

「上了兩年英文，我想上日文。」最近她開始重拾日文，今年原想去京都long stay，學校也找好了，因行程太過忙碌，只好延到明年。

「50歲後做的事，不會有功利性目的、不是為了對自己有什麼幫助，而是豐富人生閱歷，打開自己的視野，和相遇的人擦出生命的火花。」

▲丁菱娟熱愛畫畫，中年後重拾興趣，生活更豐富。

紀念學畫10年，今年首度開畫展

她在今年2月還辦了生平第一個畫展！邀請好友們共同參與，畫展取名為「丁菱娟與朋友們的第三人生畫展」。

畫畫這件事起源於40多歲時，她到溫哥華長住4個月，為打發時間，到社區中心學畫，她說：「老外都很會鼓勵人，讓我重拾對繪畫的興趣。」

她原本很討厭畫畫，「小時候曾被一位老師傷害，幼小的心靈自此害怕畫畫，覺得自己沒有天份，發誓再也不畫。」

「在溫哥華上完第一堂繪畫課，老師很驚訝地問：『Olive，妳很會畫，妳真的是第一次畫畫嗎？』他還要同學都來看我的作品，讓我覺得好像我會畫畫，有了信心。」回台後，她開始藉由畫畫放空和療癒。

「畫了10年，覺得應該給自己一個禮物，今年初台南佛光山來邀約，就辦了畫展。」她請20位好友共襄盛舉，展出65幅畫作，賣了9成畫作，並捐出賣畫收入。

丁菱娟有感而發說：「永遠要對事情富有好奇心，去嘗試各種沒有去嘗試過的事情。同時，不要等到第三人生再來培養興趣，現在就要開始！」

▲今年2月邀請好友們辦畫展，取名為「丁菱娟與朋友們的第三人生畫展」。

每周重訓增體力，期待健康活到老 

「我和朋友們許了一個願望，希望健康到最後一天。」面對第三人生，她強調，健康很重要，「每天一定要挪出時間來照顧自己的身體。」

每周她都會去健身中心重訓、練肌耐力，「練了一年半有差耶！像我的畫室在公寓5樓，以前爬到3樓要休息，現在一口氣爬上去，也不會喘。」

她坦言：「我本來很害怕我的第三人生不知道要做什麼事，曾經也擔心失去了光環或名片，還會不會有人認得我。第三人生的旅途，我正在實驗中，很開心自己做出很棒的決定。」

現在的她，每年都在想明年要做什麼，「接下來，我想去學舞蹈，因為舞蹈可以讓人快樂，讓人快樂的事情要多做。」身為公關人，她藉由每年的3個夢想清單，持績累積人生的快樂關鍵字，讓第三人生大放異彩。

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