台灣將在2025年進入超高齡社會，如何打造一個全民安老的幸福社會是重大議題。《今周刊》年度盛事「台灣大未來‧五力超展開」國際高峰會今(9)日進入活動第二天，邀請衛福部長陳時中、天成醫療集團董事長張育美、台北榮總高齡醫學中心主任陳亮恭共聚一堂，針對如何因應高齡化社會提出建議，提醒民眾除了善用政府資源，學習「自立生活」更是從中年就要開始準備的功課！
論壇主持人、《今周刊》社長梁永煌表示，無論財富多寡與教育程度高低，人生最公平的事情就是每個人有年老的一天，人人都必須學習面對晚年生活，擁有快樂的人生下半場。
陳時中：政府資源豐富，善用1966長照服務專線
隨著高齡化社會到來，台灣對醫療、長照的需求將不斷提升，政府近年積極佈建長照資源，目前已建置A、B、C共3228個據點，目標是減少失能人口，並能讓老年人找回健康。
衛福部長陳時中在論壇中分享衛福部推行長照2.0的成果，除了長照服務地圖查詢功能，還有長照服務管理視覺化設計，可從中清楚看出全國與各縣市的服務涵蓋率、花費等細項，除了資訊透明化，也有利於找出服務推行需補強的環結。同時，陳時中強調很多人還不知道1966長照服務專線，提醒有需求的民眾善加利用。
(衛福部長陳時中)
張育美：長照不只照護！醫養結合是社會新趨勢
政府帶頭之外，民間力量與醫療服務並進也很重要！天成醫療集團董事長張育美表示，長照的新趨勢應是健康互聯、醫養合一，醫院除了提供醫療服務，也應該要延伸出去進行異業結合，增加健康與長照的產品滿足民眾需求，包含健康管理、養生旅遊、銀髮住宅、養生村、護理之家等，而長照機構的設置地點應參考日本做法，與在地文化和生活商圈銜接，比如百貨公司、寺廟等，讓養老也能與社會緊密結合。
張育美分享，天成旗下的護理之家住了不少富裕的長輩，有一位長者從加拿大返台後不住自己家，擁有多間房產的他反而帶著看護住進機構的單人房，認為機構中有醫師、護理師等專業醫護人員照顧，反而比住家裡更舒適、安心！還有一位長輩，他的三個孩子都是醫師，因為信賴機構的照護品質，反而願意讓父親住在機構安享晚年，接受更貼心且專業的照顧。這些例子都顯示，高齡化社會的台灣對醫養結合的需求愈來愈高，銀髮族需要的不只是醫療，高品質的照護更是不可或缺。
(天成醫療集團董事長張育美)
陳亮恭：照顧已老防範未老！台灣長照應導入產業思維
台北榮總高齡醫學中心主任陳亮恭指出，含台灣、日本等國在內的東亞地區是全世界老化速度最快的區域，他把高齡化的台灣的比喻為一輛疾駛的火車，列車若要穩定運行，需要優質的乘客、充分的動力、合宜的內裝，如此才能同時做到「照顧已老、防範未老」，創造和諧的高齡化社會。
「優質乘客」代表台灣必須想辦法維持穩定的人口結構，尤其國內的出生率比日本還低，這部分確實是一大挑戰。日本曾經也面臨勞動力缺乏問題，靠著「安倍經濟學」把老人、女人、外國人轉為主要勞動力，達到人口活化、社會安定的目標，值得台灣省思。
至於高齡化社會發展的「充分動力」，陳亮恭認為並不是依靠稅收，而是整體經濟提升才能驅動社會向前，也因此談及醫療、長照時需要有產業化的思維。最後，「合宜內裝」指的是透過醫療、社區、環境設施等方面的配合，把失能、失智人口減到最低，如此也才能活化老年人口。
醫療方面，陳亮恭強調高齡整合門診的重要性，當老年人的多重照護需求能被妥善滿足，減少重複用藥等問題時，健保支出和全年醫療費用都會下降，而當醫療結合社區照護資源，不但降低年度死亡風險，還能促使身心功能的恢復，協助銀髮族生活獨立自主，提升老年生活品質。
陳亮恭提醒，台灣的實質稅率只有12.5%，無力發展為實質稅率高達40%以上的北歐社會福利國家，因此在長照方面需導入產業思維，同步帶動國家經濟活動，創造銀光經濟，才能滿足銀髮族需求、因應人口結構改變的挑戰，並且促進世代和諧。
陳亮恭強調，長照不只關乎照護，需要從人口、經濟、社會等面相共同思考，期望未來社會中，年齡只是個數字，不必在意年齡帶來的困擾，達到「無齡社會」的目標。
(台北榮總高齡醫學中心主任陳亮恭)
打造快樂第二人生，培養自我照顧能力
社會層面之外，個人該如何面對高齡浪潮？三位與會專家都強調獨立自主的重要，最晚從中年開始就要培養自我照顧的能力，在健康老化的過程中仍能參與社會。
另一方面，四、五十歲的中年世代常面臨照護父母的挑戰，陳時中部長提醒民眾應量力而為，並善用1966長照服務專線；有照顧失智母親經驗的張育美董事長也認同善用資源的必要性，期許服務申請過程能更簡便；陳亮恭主任則提醒，長照是長期抗戰，家屬應對病程有充分理解與規劃，並且調整心態、適時求助，善用政府和民間資源，減輕照護負擔。
