吳若權年屆熟齡，卻給人一種「無齡感」，採訪當天穿著牛仔褲現身的他，舉手投足就像個年輕小夥子，一點也不像57歲的中年人。然而他不只是外表「無齡」，他追求夢想的瘋狂程度，一點也不輸年輕人。
為什麼會用瘋狂來形容？吳若權近幾年熱衷學習咖啡，甚至為了咖啡考試，用功讀書了整整一年，像個準備聯考的高中生。就連人在台北榮總照顧中風、罹癌的母親時，半夜還窩在小小的家屬床上，挑燈夜戰研讀咖啡書籍。
不只是讀萬卷書，他還跑到幾千公里外的寮國、中南美洲等咖啡產地去學習。一年內考取義式咖啡師、金杯萃取理論師等4張咖啡執照，還學會拉花！這麼努力的他，難以想像他曾拒絕喝咖啡。
吳若權的第一杯咖啡記憶，發生在童年的5歲。寡言的父親在心血來潮時，總會坐在榻榻米上為全家人煮上一壺咖啡。後來吳若權因全家北上，經濟拮据，加上父親過世，咖啡香所連結的溫情因時間轉變成遺憾，有好長一段時間，他甚至對別人說：「我不喝咖啡。」
身為母親主要照護者，也要勇敢追夢！
後來，咖啡輾轉回到他身邊，甚至成為他中年之後最熱衷的學習，也成為他最大的夢想。第一次便去了寮國，看一顆小小的咖啡豆如何經過淬煉、蛻變成桌上的一杯香濃。
第二趟，他打算跟著考察團到中南美洲學習，但因為路途遙遠，要花16天的時間。照護母親20年來，他很少為自己安排超過5天的假期，不斷地想著「我該去嗎？」身為照護者的他，內心不斷湧出愧疚。
「我第一次這麼生動地感受到，親情間的糾結。」他與母親討論中南美之行，母親眼眶含淚，帶著微笑點頭答應，雖然嘴上不語，吳若權感受到母親的眼神說著：這20年來是我耽誤了你，你就去追求夢想吧。
那一刻，兩人達成深刻地理解，無形的親情流動，在吳若權心中留下深刻地漣漪。
飛機起飛，中南美洲的行程十分緊湊，一行人早上5點多起床、6點多出發，整天不斷地杯測咖啡豆。每到一個莊園，當地農民便拿出一整年辛苦種植的心血，排列在桌上，等著考察團試喝。這一試，將決定農民整座山的咖啡定價。
身為「實習學生」的吳若權，因看到當地農民對咖啡的愛護，一杯咖啡對他來說不再只是咖啡，而是這些農民代代相傳的感動，讓他心生敬畏，心懷謙卑，再一次把自己重新歸零。
母親被診斷出癌末，他用學習來療癒自己
從中南美洲回來的兩個禮拜後，中風的母親被診斷出癌症末期，積極接受治療，在榮總照顧的他，每晚隔二十、三十分鐘就要陪母親起床上廁所，早上等醫生來，下午做廣播節目、晚上做直播，從早忙到晚，再坐最後一班公車回榮總照顧母親，一天接著一天。
當母親生命逐漸消散，吳若權便選擇接觸一些對未來有希望的事物來維持生活盼望。他形容：「那是一種重生跟死亡的對比。」於是，母親罹癌治療那年正是他做最多事情的時候，在1年內就考取了4張咖啡證照，更將療癒他的咖啡學習之旅，寫成《療心咖啡館》一書。
「人到中年，學習給了我重生的力量，也懂得謙卑。」還能學習，是殘酷的生活留給他的溫柔，是他療癒自己的方式。面對癌症末期，最後吳若權與母親努力挺過來了，母親的癌症幾近痊癒。
人生終極的價值觀，就是你的生命清單
歷經這麼多人生風雨，吳若權了解到，人類如此渺小，永遠無法知道無常跟明天哪個會先來，於是他如此努力地去實踐他的夢想，實行他的代辦事項，從不問殘酷的命運「為什麼是我？」反而時常問自己「我想要什麼？」化被動為主動，勇敢選擇自己所愛。
他建議：「想要幸福的熟齡，可以列出更清楚的生命清單，那清單並不是一次壯遊或是物質生活，只圖個一次爽快，而是你人生的價值觀。例如，你若想在人生的大風大浪中有片刻的寧靜，就每天抽點時間與自己獨處，清理喜怒哀樂等情緒。盡量讓你想要的東西，在你日常生活中發生。」
吳若權實踐了他的價值觀：不斷放下、學習，重新設定自己，讓每一刻活得「盡其在我」。前些日子地震，他與母親正在房內誦心經，劇烈搖動的當下，母親害怕極了，吳若權卻很定靜，「以前我會害怕，但現在我覺得，此生無憾，隨時寂滅也沒有關係。」
他會這樣想，並非對生命的不積極，反而是因為對生命十分積極，積極到每件想做的事情都立即完成，在生活的每個當下都實踐了自己的價值觀，才會對生、對死，都如此豁達。
吳若權57歲了，年屆熟齡，卻活得無齡。在歷經人生磨難，他依舊幸福璀璨，就如同一杯美味的咖啡，經過時間烘焙後，飄出迷人的成熟風味，苦中猶見甘醇。
