你是一個情緒很多的人嗎?其實陰影對於情緒有非常大的影響,在雪逗人的系統中,有四個陰影因為和情緒有很大的關聯,都被列入五行中的「水」元素。本週先來看屬於「陽水」的恐懼人與創傷人吧~
恐懼人和創傷人在五行中都屬於「陽水」,水代表情感,屬性是水的人情感很豐富、敏感,也非常有智慧。「陽」代表向外,也就是說如果你是「陽水」的屬性,你很容易被其他人影響而產生情緒的波動,而且你的情感狀態是屬於「流動性」的,很容易讓別人感受到。
恐懼人是因為膽小而非常害怕失敗,創傷人則是因為過往的傷痛而非常害怕再次受傷。如果在人格測驗中你的恐懼人或創傷人指數有超過40%,就代表你很容易因為外界的因素而影響自己的情緒,要特別注意。
恐懼人要特別注意外界對你的影響,你的恐懼人指數越高,就代表你越容易緊張,而你的身體越容易在無意識「緊繃」的狀態。在工作的時候記得要讓自己放鬆,當你發現你的身體又經繃了就馬上放鬆,你會發現你的工作效率會變好。對恐懼人來說,環境的信任感是非常重要的,如果你發現自己在工作場合會驚張,首先要去觀察周遭的人、事、物中,哪一樣讓你無法安心,否則你就會一直無法放鬆。
創傷人會習慣性的自我封閉,在內心築一道牆避免自己受傷,所以在和同事相處或開會的時候,就算你的內心有不同的想法,你連自己在第一時間也很難察覺,導致錯過溝通的好機會。創傷人很容易事後才後悔,很常會有「啊,早知道剛剛就這樣說」或是「厚,剛剛怎麼沒有想到!」的想法。心牆這麼厚,當然連自己都會看不清自己,現在就先接受這個事實 - 你就是無法在第一時間做最好的反應,千萬不要責怪自己。
如果想更了解恐懼人,請看恐懼人的圖解~
如果想更了解創傷人,請看創傷 人的圖解~
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