人生很多意境都是極端的寫照，例如，不經一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香，因為有寒徹骨，才會有撲鼻香。用在投資上，從絕望中誕生的行情才能可大可久！
日期：2021-02-13
我的週六，週日都與山林為伍！週六的台北捷兔是跑别人做好的路，跟著大家一起跑，看著地上的麵粉，找到往前走的路。週日，我帶著幾個腳程相當，一起爬山的老友，自己找路走，偶爾覺得很棒的路線，還可以拿出來給捷兔跑。去年的虎豹潭到夀山宮，及給台灣熊跑的龍洞灣到和美山的路徑，都是這樣走出來的。
日期：2021-02-10
登山一定要長途跋涉、裝備齊全，或是擁有過人體力才能享受大自然的美景嗎？其實山，比你想的離我們更近！比你我想的，更親切寬容。「山，是生活的一部分，每個家附近都有一座山，讓全家人一起走進去，放下平日的疲憊。」
日期：2020-10-12
新北市擁有得天獨厚的環境條件，有繁華熱鬧的都會區，也有寧靜的鄉村景致與自然風光。後疫情時代來臨，既然無法出國，不如走出戶外，用登山、海釣、飛行等陸海空三種玩法，從不同視角看見不一樣的新北市。
日期：2020-08-26
這兩天考察半導體先進製程的6家公司，赫然發現台積電撐起台灣半導體相關上中下游產業鏈，可能有上萬家公司，這些相關協力廠商大家努力提升技術與附加價值，看了令人感動。
日期：2020-08-26
2年前，在新北市深坑開幕一家自行車俱樂部，吸引許多上市櫃董事長成為會員。俱樂部大股東是四位身價上億的企業家，他們不僅要推廣高端手工車，還想推動台灣運動旅遊產業。
日期：2020-07-29
台大醫學院醫學系畢業的李豐醫師，赴加拿大進修，就讀研究所第3年時罹患淋巴癌。返回台灣後，曾任教台大醫學院及擔任台大醫院病理科醫師，專業是細胞病理。當年為她治療的醫師，有人已過世了，李豐卻還活得很健康。若問為什麼，可能的答案是：她現在每天的生活都很「尊重細胞」。李豐醫師說：「我的細胞病理專業讓我明白，生病都是咎由自取。是我們置自己的細胞於死地，讓身體沒有機會復原。
日期：2020-07-27
夏日炎炎，爬山第一條守則：要找一條可以遮蔭的步道，像冬天常去的茶壺山，半屏山，夏天我不太去，夏天首選是北勢溪古道及灣潭古道，今天我想走一條沒有走過的路，到了料角坑民宅，我沿著產業道路往右走，再切入左側，結果是憨仔坑古道，這條小徑恐怕很少人走過。
日期：2020-07-12
