媒體天后歐普拉（Oprah Winfrey）傲人的事業與謙遜的人生智慧，讓她多次受邀到哈佛大學、史丹佛大學等知名大學畢業典禮演講。5月14日和21日，歐普拉分別到艾格妮絲史考特學院（Agnes Scott College），以及史基德摩爾學院（Skidmore College）的畢業典禮演講。她告訴即將展開新人生的學子們：「人生的意義，在於你的奉獻。」以下節錄歐普拉兩場演講的內容：
「忠於自我」是我今天要留給各位畢業生的話。「忠於自我」，帶給我的不只是財富。再多的名牌鞋、車子、房子，都沒辦法讓人生有意義，但過一個有內涵的人生，意義非凡。
奉獻，讓人生有意義
人生的內涵，在於你的「奉獻」。金恩博士曾說：「不是每個人都能出名，但每個人都可以變得偉大，因為偉大來自於奉獻。」我致力於透過我的工作奉獻，如果你們也善用你的工作、人際關係付出貢獻，你們的人生會非常美好。
《歐普拉秀》能夠成為25年來穩坐收視冠軍的節目，就是因為秉持奉獻觀眾的動機，製作每一集節目。我堅持每集節目、每個訪問，都要帶給觀眾意義。藉由節目播出的每一個故事，我們可以幫助觀眾找到改變人生的機會。因此，我選擇用電視節目，作為奉獻人群的方式。
當確定了這個價值觀後，我製作的第一集節目，來賓是一位16歲女孩的媽媽。她的女兒很漂亮、人緣好、課業優秀、還是學校的啦啦隊。但沒有人發現她長期遭到男朋友虐待，最後，她慘遭男朋友殺害。
開始錄影前，我問這位媽媽：「妳為什麼來上這個節目？」，她說：「因為妳的製作人邀我來」。我問：「那妳答應的原因是什麼？」，她說：「每個人提到我女兒，都只談論她的死、以及問為何沒有人及早發現她的狀況。但我想讓大家知道，我們的女兒生前是被大家所愛的，她生命的價值大於她的死亡。」
當時，每四位未成年少女，就有一位遭受家暴，和成年女性相當。每天都有無數的女孩被男朋友暴力對待。那個女孩，為了保住男朋友，不斷隱瞞自己被虐的遭遇。
因此，我製作那一集節目的動機是，我希望每個觀眾、每個知道這位女孩的死訊的人，能夠關心自己、關心朋友，並且知道「絕不能對暴力保持沈默」。那場訪問過程中，我問的每個問題，都是為了讓她女兒短暫16歲的生命，帶給觀眾意義。
每天寫下三件值得感恩的事
「練習感恩」是我最重視的人生修煉。有人說：「歐普拉，你什麼都有，感恩當然對你很容易。」正好相反，我之所以能擁有這一切，就是因為我不斷練習感恩。多年來，我每天都寫下三件值得感恩的事。
感恩自己擁有的一切，每天只需要花17秒。從練習感恩中，會更認識自己，並找出改變人生的方式。我曾和臉書營運長桑柏格聊，談她如何走出喪夫之痛，她也說「要練習感恩」。
無論你現在擁有多少、經歷了什麼事情，懂得感恩，會讓你對人生的看法大不同，你的人生也會變得不一樣。
你留給世界的貢獻，就是用愛對待每個人
我聽過一個故事，有一個警察因為意外，心跳暫停了9分鐘後才被救回來。他分享他經歷的瀕死經驗時說：「我沒有見到耶穌，但我重新回顧了這一生。」短短的9分鐘內，他重新體會了他這一生所做過的每一件事，例如他曾經毆打妻子。「在瀕死的過程中，我不僅看見我毆打她，我還能清楚感受到，太太當時承受身體和心靈的痛苦，她的心都碎了。」
他說：「從此以後，我決心用『愛』去感受、去對待每個人事物。」
不管大家相不相信這個故事，但你們真正要留給這個世界的，不是刻著你名字的學校、也不是任何的榮譽和成就。人生中接觸的每個人、每個生命，你在他們心中留下的印記，就是你為這個世界留下的貢獻。
這是我對大家的期許：用「愛」去體會人生，因為在人生的每個當下，你們都在奠基對這個世界的貢獻。
