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50歲後,是美麗人生的第三樂章!把握退休生活的5個特色,讓生命更精彩快樂

示意圖,非當事人。圖/達志

林靜芸

幸福熟齡

達志(示意圖,非當事人。)

2020-01-21 15:37

程醫師是六十九歲的外科醫師,由於對賞鳥有興趣,退休後,他每星期看兩次門診,其餘時間則專心賞鳥。

他的賞鳥,在我看來已到狂熱的程度,為了一種珍奇的鳥,他願意花二十八個小時坐飛機到非洲,出發前打黃熱病疫苗,服用瘧疾藥丸。

 

別人出國是享受,他則長途跋涉到落後地區住帳篷,在河裏洗澡。而且早上兩點起來等鳥,賞鳥只有五分鐘,卻全身皮膚被不知名的昆蟲叮咬,回到台灣紅腫搔癢了二個月。皮膚變質、變色,程醫師沒在怕的,一講到賞鳥,他的眼睛就會亮起來。

 

王教授是台灣血管外科的先驅,罵學生的聲音很大,學生都在背後叫他「雷公」。王教授怕學生成就太高,會爬到他頭上,教學時習慣留一手,帶學生動手術時,關鍵技術也遮遮掩掩的不讓學生學習。

 

團隊原本有許多優秀的年輕醫師,在他擔任主任的那十二年中,能幹的被攆走,拍馬屁的被留下來,該院的血管外科漸漸衰敗。

 

王教授依規定在六十五歲時退休了。離開醫師職位後,他在家裡沒事做,因為小中風而休養了五年。當他七十歲再出現的時候,居然變了個人!不但定期辦研討會,熱誠教導後進,更稀奇的是還攤開私藏,鉅細靡遺地傳承,並且募款成立基金會,每個月帶年輕醫師赴偏鄉義診。

 

從前沒人喜歡的王教授,現在變成了「王聖人」,受到大家的尊崇!

 

五十歲到七十五歲以後,英語中稱為「第三樂章」,這個年齡的人不年輕,但是也不老,做什麼事都不遲。

 

精彩的第三樂章有幾個特色:

 

一、熱情:幾近瘋狂的熱情,程醫師的賞鳥是個例子。

 

二、樂趣:中年人為了賺錢,必須工作。但是「第三樂章」的工作不是為了賺錢,因而充滿樂趣!王教授上班的時候有壓力。退休後的工作純粹奉獻,變成一種享受。

 

三、勇敢:接受變革,不怕失敗。七十歲可以創業;七十五歲可以高空彈跳。

 

四、學習:這是最重要的課題,不管是新歌、新舞步或新學問,都能讓人快樂

 

五、社會服務:任何性質的服務都可以,尤其是指導年輕人、照顧弱勢,最能豐富心靈。

 

沒有人能停止生命的時鐘,不管你在什麼階段,跳出來思考自己的能量、技術與熱情,愈早規劃人生的「第三樂章」,效果愈好。

 

 

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(本文摘自《不老的幸福:活得健康熱情不顯老》,寶瓶出版,林靜芸著)

 

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